みなさんこんにちは
今朝は家をでるとまだ風は冷たく
今日もスキー場気分
あのスキー場の空気感
たまらなく大好きでっす
今日は東海大の桜さんと太陽さんのコラボ
はるだねぇ
さっきネットをみていたら
人の脳は６５%油分で出来ているそうです
魚油のDHA、EPAが脳にいいっていわれるもの
なるほどなぁって感じですね
ちなみに余談ですが
アロマオイルをお風呂や
お湯、お水に入れたいときは
バスオイルを使うと
乳化してくれるので（お水と馴染んでくれるので）
オススメですよ
何にも混じっていないバスオイルがあったりしますので
ネットで検索してみてね
わたくしとしては
ちょっと高いですがローズやフランキンセンスを
ぜひぜひ使ってみて欲しいです
ローズはわたしの趣味でもあるんですが
フランキンセンスはわたしも好きな香りなのですが
最近ずーっとメッセージをもらっているので
瞑想の香りっていわれていて
瞑想用、頭の中を整理したい時にもぴったりだよ
あとでローズも活躍してくれる第四チャクラについて
おはなしをしますね
最初にお知らせです
①トリミングの曜日が変わりました
毎週火曜日・土曜日
です
今年もかわいいカットを皆様に
お届けしていきます
②ko`u makamae~わたしの宝物シリーズ
発売開始
詳しくはこちらをごらんください
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③rireのインスタできました
https://www.instagram.com/animalclinicrire/
④4月より休診日は木曜・日曜になります。
今日もとーってもかわいいお友達が
シャンプーにきてくれました
小太郎くんとゆきまろくん
ふたりともかわいいねぇ
とーってもおりこうさんでした
ふたりとも可愛い笑顔をいっぱいありがとう
さて
今日はワンニャンと一緒に楽しむチャクラの世界に
ご案内しますね
ローズも活性化してくれる
第四チャクラは別名ハートチャクラっといって
その名の通り『自他への愛情』と深く関係していて
自分をあるがままに受け入れたり
安らぎ、寛容性、思いやり
身体と精神を結んでくれる
こんなはたらきをしてくれています
ハートチャクラに不調がある時は
思いやることができなくなったり
自己主張が激しくなったり
自己嫌悪になったり
批判的、悲観的になったりします
そんな時は例のワークの絶好のチャンスですけどね
わたしもまだまだ勉強中なのですが
ハートチャクラは循環器とも関係があるそうですょ
効果的なのが深呼吸
ワンちゃんネコちゃんは深呼吸はちょっと難しいかなっ
色は緑なので
それと関連して
食材としては
ほうれん草、アスパラ、セロリ、ズッキーニ、
グリンピース、キャベツ、（ひとではアボカド）
などがあります
アロマオイルとしては
ローズ、オレンジ、ラベンダー、サイプレス、シナモン、
ジャスミン、ベルガモット、マジョラム、メリッサ
などがあります
Rireにこれらの精油があるからいつでも試しにきてね
以前もUPしたかな？
ワンニャンのチャクラ
もぅこれだけでかわいいねぇ
ひとは胸のところ
ワンニャンも胸の緑のところ
がハートチャクラになるよ
わたし的にはグランディングがベースなので
第一チャクラをお伝えしたいところなのですが
なぜかハートチャクラできてるので
今日はハートチャクラのおはなしをしました
チャクラは
精神的、身体的に関係するだけでなくて
ハートチャクラを開くことは
自分ちゃんからの声を拾うことにも繋がるそうです
春分が過ぎて新たな自身のスタートです
今までの思い込みや不安、恐れ
『自分はこういう人間だ』という思い込みや枠
これらを手放して
深緑の季節、
あれ、新緑かな？
まっ、いっか
春は深呼吸をいっぱいして
（公園で瞑想、お散歩オススメだよ）
緑の食材で肝気も流しつつ
ハートチャクラをバランスよくひらいて
ワンニャンと一緒に春を楽しんでくださいねっ
aloha nui loa
たくさんの愛をこめて
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