この前、地元の先輩と半年ぶりの海へサーフィン行ってきました。この前行った時は11月だったので寒すぎでした。



この前は暖かくて気持ちよかったです。一緒に行った人達はめちゃめちゃうまくてヤバかったです。


これからは週1で行って超うまくなりたいです。海は良いですよ、皆さんも是非!!







最近の火曜日どうなってるんですかね、なんか毎週雨の気がします。


今週も火曜日が雨ですよね、雨だと外に出たくなくなりますよね。


最悪ですよね。




最近筋トレしていますが朝体がいたいです。夏のためなのでがんばります!


皆さんもパーフェクトボディ目指してみませんか!!








ここ何日か雨が続きますね。もうすぐ梅雨が来て夏がきますね。


だから筋トレをはじめました。目標はブロリーのようなごりまっちょです。


ブロリーになるには…プロテインを飲み、プロテインを飲み、プロテインを飲む!!


そして、毎日腹筋400回、背筋1000回、腕立て200回、スクワット1000回!!


頑張ります。

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