簡単な自己紹介

もともと、総合職。

配偶者の海外転勤が決まり、退職、帯同。

駐在生活は、人間関係のストレスがほとんどなく、最高の日々。

帰国後は、生活立ち上げで奔走。

数年どころか、かなりブランクがあるので、スポットの仕事で馴らし→派遣社員へ。

派遣社員時代に、不安障害からのうつになった。

おそらく、自身の鬱は軽度の部類。

でも、苦しんでいる人の参考になれば嬉しいです。