ベビーマッサージ講師歴11年
千葉県船橋市の
小児科の正しい情報を
わかりやすく発信して、
ママのお悩みを少しでも楽にしたい
小児科看護師の
西村智美（にしむらさとみ）です
お熱の小児科受診は
どのタイミングでこられるのが
良いと思いますか？
お熱の小児科受診の
目安って難しいですよね。
お熱が出たらすぐに受診したい？
今は小児科にはコロナの可能性の
ある人がいるかも？
どの程度様子みて良いの？
でも、ちょっと不安。
いざ小児科に行ったものの、
この程度で行ってよかったのか？
と思ったり．．．
何でもっと早い時期に
来なかったのか？
と責められるような
感じを受けたり・・・
お母さんの迷う気持ちは
とてもわかります。
まず、一応の目安を
お知らせしますね。
小児科の熱は
３７．５℃以上です
普段から、お熱がどのくらいのお子さんなのか、決まった時間に測定しておくのも良いかもしれませんね。
(熱は、寝起き・食後・運動後などで変動します。)
腋（わき）が引っ付いているだけでも
高く出るので、
腕を動かして腋に
空気を入れてから測定しましょう。
夜熱が出ることが多く
ホルモンの関係で
朝熱が下がります。
発熱の次の日の朝
解熱し、
昼頃また上がってきそうなら、
受診です。
（だから朝、熱がさがったと思って
保育園に行かせるのは、危険です。
お昼からお熱が上がる可能性があります。
すぐに発熱でお呼び出しになるかも？)
こんな時期ですので、
お子さんの体調も考えて
２４時間お熱が上がってないことを
確認されてから
登園されることをお勧めします。
そうはいっても仕事が・・・という方！
発熱をおして無理に登園させる方が、
欠席を長引かせてしまいます
早めに、きちっと休んだ方が、
早く回復し登園も早いですよ
熱が出たからといって
元気ならあわてて
受診はする必要はないです。
次の日は
おうちでゆっくりと過ごしましょう
熱は
２日目の
熱が受診の目安です。
ただし、子供が元気なら・・
という事限定です。
少しでも、
元気がなく、ぐずぐず言う
食欲がない
などの場合は
早めに受診して
解熱剤などを処方してもらってください。
熱がこれから上がる時は、
手が冷たい
手が冷たい時には、保温してあげる
熱が上がりきったときには、
手があたたかい
手があたたかい時には、涼しくしてあげる
事が大切です。
小児科では
熱が４０度もあるんです～と言って、
毛布でまいて来院される方
がいらっしゃるんですが
開いたら
汗べちょべちょという事があります。
体温調節は熱の時には
特に
気を付けてあげてくださいね
水分摂取が大切です
不感蒸泄といって
普段から水分蒸発の多い
子ども達は、
熱が出るとさらに水分が飛んでいきますので、
水分は十分に上げるようにしてください。
いっぺんには
飲めないです。
体調が悪いので・・・
なので少しづつですね。
体の水分が少ないと
解熱剤も効果が空回りします
のめないんです～
ってことを言われる方も
時々いらっしゃいますが
この水分を取らないと
この子は死ぬ
！
と思うと、
必死でのませてあげるでしょう？
スプーンででも良いです
少しずつで良いので
飲ませてあげて下さい。
逆に、離乳食は
食べなくても大丈夫ですよ
食べられそうなら
食べるという感じで。
（離乳食は、
食事の練習なので、
休んでも良いです）
食べられそうなら、
少し離乳食を
前の段階に戻して
少し食べさせてあげても良いです。
クーリング（冷やして気持ちよくしてあげる）
おでこを冷やすことは
気持ちよいという事だけなので、
嫌がるなら無理にしなくて大丈夫です
赤ちゃんは嫌といえませんので
よく注意してあげて下さいね
（お目目にかかっていたり、
窒息事故にも注意です）
腋・足の付け根を冷やすのは、
太い血管を直接冷やすことで、
体にめぐる血液がひえて、
気持ちが良くなります。
嫌がらない程度にしてあげてください。
入浴について
お風呂は運動なので、
体温が下がったときのタイミングで
さっとシャワー程度か、
体をふくくらいで
済ませてあげて下さい
ベビマ相談ランキング
第１位
熱が４０℃くらい出た。
頭がわるくならないか？
です。
熱だけでは、
頭が悪くなったりはしません
ウイルスと戦っている証拠と
思ってくださいね。
クーリングや水分補給、
解熱剤の使用で
上手に過ごさせてあげて下さい
ちなみに相談ランキング
第２位 吐いてしまったが、
水を飲んだらまた吐いた。
どうしたらよいか？
第３位 ソファーから落ちた
です
発熱した場合
お母さんがよく観察して、
すぐに受診するべきかどうか判断し
もう１日大丈夫そうだと
判断できれば、
次の日に再度発熱したら
受診しましょう
腋に空気を入れた後、
体温測定し、経過を記録し
水分補給と体温調節で
快適に過ごせるように
してあげて下さい
小さな年齢の時には
たくさんの
発熱があります
どうぞお母さんの
観察力で
お子さんが
タイミングの良く受診をして
回復を早くしてあげて下さいね