中華でしたん！
ニラともやしと豚肉の炒め物。ニラ大好き。
【ニラの効能】
☆新陳代謝促進、血行改善
新陳代謝を促進し、血行を高めますので、冷え性や貧血、
のぼせにも効果があります。またお腹を温めるので、
冷えによる腹痛にも効果があります。さらに制菌作用も
ありますので、下痢にも効果があります
そうそう貧血にいいかなぁなんて思っちゃって、ついつい食べすぎて
妖怪ニラ臭になってしまい、ずいぶん嫌われる。
☆滋養強壮
中国医学でいう腎を強くする野菜ですので、男性の滋養強壮に
効果があります。またおりもの、腰・膝痛の緩和にも役立ちます。
腰痛にいいんだって！
昨日は、ランチで食べきれなかったチャーハンをお持ち帰りして
夜７時頃食べたら、その一時間後くらいから寝るまで胸焼けで
苦しくて苦しくて。
今まで油物どんとこい！みたいな感じで、食べ過ぎで胃が痛いって
いうのはあっても、胸焼けってなったことなかったので、あまりの
苦しさにモガイていました。調理してちょっと時間がたつ脂っこいものは
油がおりるとか言うそうですが、あたしにはその感覚がわからずに。
これからはちょっと気をつけよう～。いつまでも同じ体質ではなく
得に今は体質や食べられるもの、食べられないものがハッキリして
きているような気がする。カラダを労るのです～。
こなぁにプレゼントもらいました。
erbaviva
1996年、カリフォルニアでエルバビーバは最高にピュアで
オーガニックなスキンケア製品を世界中にお届けするために誕生。
バス＆ボディ、アロマテラピー、マタニティ、ベビー、といった
赤ちゃんから大人まで全ての人たちに愛される57アイテムを
ご用意しています。
1996年、Robin Brownと彼の妻Anna Cirronisは,
これからママになる女性と赤ちゃんのために、身体にやさしく、
天然の素材にこだわった高級なブランド、
Erbaviva（エルバビーバ）を始めました。
エルバビーバ初めての製品は、オーガニックオートミールや
オートミルク、オーガニックラベンダーフラワーを無漂白コットンの
袋に入れた、ソープレスベビーウォッシュバッグでした。
その後すぐに、エキストラマイルドベビーソープや
オーガニックベビーオイルといったベビーケアプロダクトの
完全ラインを加え、本物志向のハーブ＆オーガニック
ベビーケアコレクションを作り上げたのです。
製品のほとんどは95%～100%オーガニック原料で製造されています。
んまぁこなぁも、合う合わないがあるだろうから、合うものを
揃えていってあげたいなぁと思ってます。
ベビーベッド、お友達に借りたやつ。
今はおばぁちゃんにもろたファミリアのスヌーピーが
妹が着てたファミリアのスヌーピーのベビー服を着て
あたしが使ってた毛布にくるまって寝ています♡
妹が着てたスヌーピーのお洋服、かわいい～(*^▽^*)
（サイズ７０です。）
ニラともやしと豚肉の炒め物。ニラ大好き。
【ニラの効能】
☆新陳代謝促進、血行改善
新陳代謝を促進し、血行を高めますので、冷え性や貧血、
のぼせにも効果があります。またお腹を温めるので、
冷えによる腹痛にも効果があります。さらに制菌作用も
ありますので、下痢にも効果があります
そうそう貧血にいいかなぁなんて思っちゃって、ついつい食べすぎて
妖怪ニラ臭になってしまい、ずいぶん嫌われる。
☆滋養強壮
中国医学でいう腎を強くする野菜ですので、男性の滋養強壮に
効果があります。またおりもの、腰・膝痛の緩和にも役立ちます。
腰痛にいいんだって！
昨日は、ランチで食べきれなかったチャーハンをお持ち帰りして
夜７時頃食べたら、その一時間後くらいから寝るまで胸焼けで
苦しくて苦しくて。
今まで油物どんとこい！みたいな感じで、食べ過ぎで胃が痛いって
いうのはあっても、胸焼けってなったことなかったので、あまりの
苦しさにモガイていました。調理してちょっと時間がたつ脂っこいものは
油がおりるとか言うそうですが、あたしにはその感覚がわからずに。
これからはちょっと気をつけよう～。いつまでも同じ体質ではなく
得に今は体質や食べられるもの、食べられないものがハッキリして
きているような気がする。カラダを労るのです～。
こなぁにプレゼントもらいました。
erbaviva
1996年、カリフォルニアでエルバビーバは最高にピュアで
オーガニックなスキンケア製品を世界中にお届けするために誕生。
バス＆ボディ、アロマテラピー、マタニティ、ベビー、といった
赤ちゃんから大人まで全ての人たちに愛される57アイテムを
ご用意しています。
1996年、Robin Brownと彼の妻Anna Cirronisは,
これからママになる女性と赤ちゃんのために、身体にやさしく、
天然の素材にこだわった高級なブランド、
Erbaviva（エルバビーバ）を始めました。
エルバビーバ初めての製品は、オーガニックオートミールや
オートミルク、オーガニックラベンダーフラワーを無漂白コットンの
袋に入れた、ソープレスベビーウォッシュバッグでした。
その後すぐに、エキストラマイルドベビーソープや
オーガニックベビーオイルといったベビーケアプロダクトの
完全ラインを加え、本物志向のハーブ＆オーガニック
ベビーケアコレクションを作り上げたのです。
製品のほとんどは95%～100%オーガニック原料で製造されています。
んまぁこなぁも、合う合わないがあるだろうから、合うものを
揃えていってあげたいなぁと思ってます。
ベビーベッド、お友達に借りたやつ。
今はおばぁちゃんにもろたファミリアのスヌーピーが
妹が着てたファミリアのスヌーピーのベビー服を着て
あたしが使ってた毛布にくるまって寝ています♡
妹が着てたスヌーピーのお洋服、かわいい～(*^▽^*)
（サイズ７０です。）
