あたしの好きなロックスター☆です。
中国などで大活躍されていた伊丹谷良介さん。
かっこいいです、はい。
ここんとこ、大学時代のお友達と遊んだりと、大阪を
大満喫しております。
今週末は、前の会社で一緒に働いていた人が大阪に
出張にくるので、久しぶりに会う予定。楽しみ。
あと、この間心斎橋ルイードへライブ見に行ったロックスター
とも、飲みに行く予定。これは、まだ日程決まってないけど。
今日は、近くをお散歩していて、天気がそこまでいいわけでは
ないんやけど、気持ちよかった。
最近は岩盤浴に週２ペースで通っているので
代謝が良くなっているのか、すぐに汗をかく。
前は汗をかくこと、めったになかったもんなぁ。
代謝がいいのは、いいことだ
彼が東京から出張で大阪に来ていて、久しぶりに会ったん
やけど、これまた岩盤浴効果か、肌がモチモチすべすべだと
言っていた。あと、ちょっと身体がしまったっぽい。
ま、体重も東京におるときより、落ちてるしね
身体は軽いし、目覚めも気持ちいいし、良いことづくし
です。
ちょっと昼間にダンスとか、キックボクシングとかしたいよねー。
ジムとか、面白くない宗教的なカーブスとかじゃなくて、
楽しくないとやっぱり続かない。岩盤浴は、とっても気持ちいいし
そのあとの温泉も楽しみなので、喜んで通っているので
続いてるけど。
やっぱり、好きでやらないと、続かない。
身体にいいという飲み物とかも、おいしくなくちゃ、続かない。
それをすることによって、ストレスを感じていたら、
いくら身体に良くても、精神的に良くないわ！！！
大阪では、さほど習い事とかって考えてないけど、次に東京
戻るときには、何か身体を使う習い事がしたいなぁー。