こんにちはインストラクターのたまちゃんです😊
緊急事態宣言も開けて桜🌸満開‼️
長い間の料理人生活でしみついた😅猫背・巻き肩・O脚を改善したい！と昨年春からパーソナルレッスンを始めて一年になるKさん
少しずつ少しずつのほぐしとストレッチ&家での自主トレで🚶
コロナの緊急事態宣言が開けて久しぶりに会ったお友達に「姿勢が良くなりましたね‼️」
と誉められて大喜び😂😂
先生のお陰です！と感謝されました✨✨
もっともっと姿勢が良くなりかっこ良くなりたいそうです。
頑張りやさんなのでこれから頑張って✊‼️