本日のメタボ予防クラス今日は、ヨガ風レッスン"一瞬芸"のポーズもありつつ頑張りました٩...

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本日のメタボ予防クラス🌟 今日は、ヨガ風レッスン🧘‍♀️"一瞬芸"のポーズもありつつ頑張りました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 皆さん、それなりにヨガのカタチになってる！ 毎週の筋トレの賜物(ᵔᴥᵔ)頑張った後のもぐもぐ&おしゃべりタイムもあり、賑やか過ぎて誰も先生の話を聞いていない…という(-｡-; 賑やか好きな方には持ってこいのクラスです。 体幹を鍛えにスタジオ来てみませんか？ ♪（╹◡╹）♡ #フィットネス #体幹トレーニング #中高年 #スタジオルレーヴ #背中痛い #腰痛体操 #腹筋トレーニング #西新 #フィットネススタジオ #一瞬芸 #ヨガ風 #ヨガポーズ #賑やか #土曜日限定 #特別講座 #入会金無料 #無料体験 #笑顔 #楽しいレッスン #笑顔 #お仲間募集中 #ストレッチ y

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