とうとう夏休みに突入してしまいました。
平日の毎日のお弁当はしんどい・・・
給食のありがたみが身に沁みます。
そして今年は一段と新型コロナ感染者数が激増しており
どこかへ連れて行きたいけれど、どこがいいのか・・・
そんなこんなで、我が家では、
スイカ割り大会
と、花火大会
を行いました。
とりあえず子供たちは大喜びしてくれたので
良かったです
残りあと１か月・・・どう過ごそうかしら。
とりあえず夏休みの宿題を終わらせないとな
新型コロナにも注意ですが、
熱中症にも要注意です
おでかけしなくても熱中症は危険ですから
先日洗車して、車の中も掃除をしようと
頑張ってしまいました。
が、全身滝のような汗をかき、体温が異常に熱くなり
涼しい部屋へ入ってもなかなか治まらず
スイカを食べると（スイカ割りをしたスイカです
）
体に浸み込んでくるのがわかりました。
徐々に体も楽になりましたが、怖かったです。
過去にも暑い中無理をして熱中症になりかけた私です。
その時は異常な汗と寒気、吐き気、腹痛、
そして、生あくびが止まりませんでした。
熱中症の症状を調べてみると
生あくびが出ると書いてありました。
眠くないのにあくびが出る。
頭がボーっとなり、あくびが止まらない。
酸素が脳に回っていないようでした。
今思うと、ぞっとします。
こんな事を子供には絶対させられない！！！
なので炎天下の行動は本当に注意が必要です。
みなさん、お気を付けください。