カラダ絞らないと・・・

最近飲みにいく機会が多すぎて・・・
先週は水曜日以外飲んでたな。
仕事にプライベートといろんな人たちと。

そのうちの美味しかった料理です


サーモンのカルパッチョに、


チキンのチーズ焼みたいなのに、



そして、カルボナーラ。お店は忘れました。



ただ、これだけ飲みが多いと体が・・・
それで飲み始めたのがコレ！

結果、あんまり効果ない。かれこれ１年近く飲んでるんですけどね。

ヘルシアは飲むだけでなく、運動したり歩いたり、
体を動かさないとダメのよう。

で、どうしようもないので、今週はある決意をしました！
今週は金曜日まで断酒します！
誰に誘われても断固として行きません。
夕飯は粗食にします。




じつは、仕事が忙しくてそれどころではないのです

ジュニアサッカー撮影風景

日曜日はジュニアサッカー本の撮影でした。

約３週間、雨のせいで日程が組めませんでしたが、
ようやく撮影することができました。


快晴とはいかず曇天でしたが、まあしょうがないでしょう。
モデルの子どもたち、頑張ってくれました






ちなみに、撮影場所は
ライフネットスポーツパーク
最高の天然芝のグラウンドです！

実家にいるおバカ犬

ちょっと前ですが、
久々に実家に帰りました。


実家には、
人を見ると尻尾振りながら吠える
うるさい愛犬がいます。

昔から
“こいつバカだな～”
と思いつつ、
慣れてくるとかわいい！


名前はハル
メスです