あるある呪文

・。+・゜*+. 皆様こんばんは！・。+・゜*+.



オーストラリアのメルボルンに在住している魔法実践者、マグマです

数ヶ月前に初めて友人から教わって、「引き寄せの法則」についての本を読み、
それからというもの自分の環境が急スピードで変わっていってるのを身に感じています。

これは、自分の為に書いて記録するぞ！という思いと、皆にも知ってもらおう！
という思いでブログを始めました。

これからの変化を皆とシェア出来るのが楽しみです




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おはようございます！

昨日も一昨日の夜も通訳の仕事楽しくやってます。

日本からオーストラリアのフェスティバルに出演しに来ている、
パフォーマンスの方のワークショップを通訳です～
月から金曜日の夜の仕事ということだったのですが、、

もっとこういう仕事が入ってくることを考えてつつ楽しく仕事をしていたら、、

日曜日のビギナーズのワークショップの通訳も頼まれました！！



今までは何をしていても不安がって、
楽しい気分でいたくてもネガティブ要素をわざわざ探して
自分が楽しく出来ない様に、変に制限をかけていました。

本当に意味のない事だったんだなあ～

最初、引き寄せを実践するときも
「良い気分でいる」という事にも相当苦労しました。

常にネガティブな事を考え、苛立って、
「考えるだけならオッケー」
と思い、アグレッシブな妄想をしたりしていました。

最初、良い気分でいて良い、という事が解らなかったんです。
こんなに溜まってるやらなきゃいけない事があるからリラックス出来るわけない！
とか思ったりしていましたが、、

そう思っても、
「やらなくちゃいけない事」イコール「良い気分で出来ない事」

だからやりたくない　→　やらない　→　不安がつのる　→　余計やらない　→
やらない自分に苛立つ　→　自分は駄目だ　→　自分は何も出来ない　→
やらなくちゃいけない事以外の事も出来なくなる　→　ほらやっぱり自分は何も出来ない　

駄目駄目！！何も進みません！！　
何の正当化だったんだろう。。


「やりたくない」「出来ない」を相当考えてました。
そしたらやっぱり最後は出来なくなるんです。


「ない、ない」と呪文を唱えながら探し物をしても絶対に見つかりません！！！


探し物は「ある、ある」と思って探しましょう


そして！全部やりたい事は
「やる、やる」「出来る、出来る」
と思えば、何でも出来るんです！

魔法の呪文です

最初、「え、何も心配しなくていいの？」
って、「心配」になりました笑　

心配しなくていいんですよ

今は無敵な気分です

そして私の生活がそれを証明してくれています。


皆様、マジカルな一日を！　




*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･
今、私は幸せです。そして、もっと幸せになると確信しています。目指せFPレベルUP!
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～・＊・～☆*:・°★:*:・°～・＊ありがとうございます～・＊・～☆*:・°★:*:・°～・＊
マグマ






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仕事を引き寄せ★

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オーストラリアのメルボルンに在住している魔法実践者、マグマです

数ヶ月前に初めて友人から教わって、「引き寄せの法則」についての本を読み、
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今日も仕事をしてきました～

夜も仕事があるので合間に更新です:..｡o○☆ﾟ･

コーヒーの仕事じゃない朝のご褒美はもちろんしました！

私はいつもヘルシーなご飯が好きなのですが、、、
今朝はトマトとチーズのクロワッサンがどうしても！食べたくなったんです。
そういう時は我慢しないで食べます　笑！！　
そしていつもはダブルショットのソイラテなのですが、、、今朝は大きいサイズのソイモカ！笑

朝からありがとうございます。。。。

そして！

楽しい仕事があるのもありがとうございます！
家の近くに駅があるのも感謝！
そして駅の横においしいカフェがあるのも感謝です


というわけで朝から贅沢しました。



――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――

――*⇔*――*⇔*――おいしかった！！――*⇔*――*⇔*――


私のしている仕事は大体５時前に終わる事が多いのですが、
少し前までは夜の時間が空いている、というだけで無理矢理他の仕事を入れたりしていました。

朝７時からスタートの仕事があるのにその前の晩の１２時まで仕事したり、、、
それを無理矢理週に六日したり、、

今思うと、そんなに無理して働くなんて、、、信じられません。

そういう事を２ヶ月程前に、きっぱりやめました！！

必死になって何回かそういう時期があったけど、
そういう経験があって良かったと思っています。


だから今、その分素直に自分に色々な「ご褒美」をあげる事が出来るんです


今は、「自分今まで頑張った！お疲れ様～！」
と思って楽しく働いています。

といっても、実は、２週間前、手帳を眺めながら、、、

「今月はもしかしたら仕事の予定を少なくしすぎたかも？？」

と思ったんです。でも不安に思っても無駄！！という事がわかっていたので、

そのまま「先月は結構働いたし、ま、いっか！予定開けてたら、楽しい事がやってくる！」

という風に片付けてたら、、、

一週間前に、ある人から連絡！！
２１日の月曜日から２５日の金曜日までのパフォーマンスベースのフェスティバルがあるので、
そこで通訳の仕事決定～！



楽しそう！！！




しかも、細かい事を言えば、一日３時間で５日間。
良いお給料を貰えるのでその５日間で、、、今月の家賃もカバー出来ちゃいます！！


手帳、不安がって予定一杯にしないで良かった～

空白のある時間も、丸一日も、何か楽しい事がくるのを準備していて
自信を持って「待って」いれば、良いものが引き寄せられてきます！！！


それでは用意して行って参ります～　楽しんで来ます





皆さんも焦らず、楽しく、お待ちくださいませ～






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今、私は幸せです。そして、もっと幸せになると確信しています。目指せFPレベルUP!
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マグマ






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気持ちの良い朝の作り方

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オーストラリアのメルボルンに在住している魔法実践者、マグマです

数ヶ月前に初めて友人から教わって、「引き寄せの法則」についての本を読み、
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嫌な気分で出勤する仕事をしている時は、とにかく朝ベッドから出たくないですよね。。。

私はいつも好きでない仕事に出勤する時は、「あと５分あと５分」。
とにかく１日が始まって欲しくないと思っていました。
それ以上に、前日の夜さえも
「ベッドに入ったら朝が来てしまうから寝たくない」という思いと
「明日の事を考えたくないからもう寝たい（フテ寝、、）」
という対立した思いで頭の中がモヤモヤしつつ、
結局ダラダラと遅くまで起きてしまって６時間程しか睡眠をとらずに仕事をしていました。

そうなると、結局いつも不安で溜まったストレスと睡眠不足で朝余計起きるのが辛い！
という変なループにはまってしまっていました。笑


初めて引き寄せを知ってまず実践しだしたのが、これ。基本中の基本ですが、、


ﾟ+o｡｡o+ﾟ起きた時良い気分でいる事ﾟ+o｡｡o+ﾟ


私にとっては大の難関でしたが、朝は一日のスタート。
引き寄せのスタートという事もあり、これが達成出来たら相当な変化だという事で、実践開始。

ちなみに私、アラーム音を鳴らす携帯を壊した経験が２回あります。

起きられないとか、仕事に遅刻するとかはなかったのですが、
嫌な気分で起きる事を日常のデフォルトにしてしまっていた私は、
たまにそんな繰り返しの毎日と、そんな生活をしている自分に「キレる」ようにして、
何かを壊したい衝動にかられながら起きて、朝一でそういう行動に走ったり
唸り声を出しながら起き上がったりしてしまう時があったのです。

しかし！


そんな私が実践して成功した方法その①


ﾟ+o｡｡o+ﾟ　口角上げ　+o｡｡o+ﾟ


そんな私が実践して成功した方法その②


ﾟ+o｡｡o+ﾟ　深呼吸　+o｡｡o+ﾟ


そんな私が実践して成功した方法その③


ﾟ+o｡｡o+ﾟ　ゆっくりヤッター！のポーズﾟ　+o｡｡o+ﾟ


そんな私が実践して成功した方法その④


ﾟ+o｡｡o+ﾟ　朝用のお気に入りの曲のプレイリスト　+o｡｡o+ﾟ


説明させて頂くと！

朝、アラームが鳴って目覚めた時に、布団に入った心地の良い状態のままで口角を上げます。
この時目は開けてても閉じていてもいいのですが、
寝てしまう可能性も高いので常に５～１０分毎に鳴るスヌーズ機能はオンにしておきます。

簡単に言うと「起きた時笑顔でいる」という事なんですが
自分にいきなり朝の笑顔を課すのはキツいと判断した為


「笑顔」を意識するより、「口角を上げる」という事を意識しました。


これ、意外と楽に出来るんです。


半覚醒状態で口角が上がっていると脳が騙されて良い気分になり、

「意識して口角を上げている」状態から
「自然に笑顔になる」状態になるんです


仕事場に嫌な人がいても、嫌な仕事が山積みでも、出たくない授業があっても、
この瞬間だけは布団にくるまって口角を上げてみて、気持ちよさを感じます。

そして深呼吸を３回、ゆっくりお腹を膨らませて息を吸い、
それより長く吐くのを意識して呼吸をします。

ここで酸素をたくさん取り込んだ体は、快適に起床する準備完了！

また口角を上げながら、ゆっくりと両腕を天井に向かってストレッチして、
そのままゆっくり手首を反らしながら頭側に倒していきます。
この時指を伸ばして両手をしっかり開いて、ヤッター！のポーズ。

私は１０分毎に鳴るスヌーズを設定していますが、この①～③が終わる頃、
次のアラームが鳴りだす前に起きる事が出来るようになりました！

私は朝、シャワーをするのが好きなので、
良い気分で準備を出来るよう、YouTubeのアカウントに「朝聞いたら気分が上がりそう！」
と思う曲のプレイリストを作りました。

最初に読んだ本の著者パム・グラウトも曲のリストを本の中に掲載してありましたが、
テイストは人それぞれです！自分だけの朝パーティーミックスを作ってください
私はそれをかけながら良い気分でシャワーを浴びています！

朝シャワーをしない人も、朝ご飯を食べている時間等に活用出来ると思います。


これが出来た朝は、その一日を変えます。
そして、これが毎日出来るようになると、日常が変わっていくのを１００％実感出来ます。


前回書いた同僚による自分への「サイン」が読み取れ、スムーズに行動に移せた仕事の日も、
これを毎朝習慣づけた、たった数週間後でした。



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ところで！私は今までバリスタというコーヒーを作る仕事が多く、大のコーヒー好きなのですが
朝一番に仕事場で作るコーヒーや、その他の仕事に行く前にテイクアウェイするコーヒーを
毎朝楽しみにしています。

家で作る方が安い！と思ってカフェの仕事がない日はそうしている時もありましたが、、、
やっぱりカフェに行っておいしいコーヒーが飲みたい
そこをケチっても本当に意味がない！これは、幸せな自分への投資！！
好きなローカルのカフェのビジネスもサポート出来て、皆良い気分です..｡o○☆ﾟ･
朝、気分が良くなる少しの投資は価値があります！是非試して下さい。



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*・:..｡o￠o｡..:・*マグマ作カプチーノ*・:..｡o￠o｡..:・*
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引き寄せを一緒に始めた友人は、メルボルンでヘルシー食カフェを経営しています。
そこで作るコーヒーは最高！週に１回お手伝いさせてもらってます。
やっぱりコーヒーは飲むのも作るのも好きだと再確認しています..｡o○☆ﾟ･
メルボルンに住んでて良かったと実感中！




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今、私は幸せです。そして、もっと幸せになると確信しています。目指せFPレベルUP!
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･
～・＊・～☆*:・°★:*:・°～・＊ありがとうございます～・＊・～☆*:・°★:*:・°～・＊
マグマ






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*☆*はじめまして from Melbourne*★*

・。+・゜*+.初めまして！メルボルンに在住しているマグマです。・。+・゜*+.

数ヶ月前に初めて友人から教わって、「引き寄せの法則」についての本を読み、
それからというもの自分の環境が急スピードで変わっていってるのを身に感じています。

これは、自分の為に書いて記録しないと！という思いと、
皆にも知ってほしい！という思いでブログを始めました。

今も、本を取り寄せたり、ドキュメンタリーを見て勉強しています..｡o○☆ﾟ･　

タイトルであるFPレベルUP! のFPとは！
最初に読んだ本の著者パム・グラウトが説く「Field of　Infinate Possibility」の略、
訳して「無限の可能性のフィールド」の事。

FPは全知全能遍在であるとする。
このFPと自己の発する波動の相互作用が、潜在意識にあるイメージや願望を現実化したり、
啓示を与えたり、シンクロニシティを生じさせたり、テレパシーを可能にすると説明する。
ー（Wikipedia パム・グラウト頁から引用）

解り合えている友人からの紹介でなかったら、見向きもしなかった事です。

精神世界には興味があったものの、それが自分と、
自分を取り巻く世界をこんなにも変えてくれるとは考えもしなかったからです。
自分の「退屈している」「幸せでも不幸せでもない」ステータスが、
人生のデフォルトとして在り、それを無意識にベースとして生きていました。

毎朝アラームが鳴る度に「また一日が始まる」とため息をついていたのに、
「それが普通だ」「皆そうして生きている」と考えていたのです。

私はこの４年間、カフェ文化のメルボルンでバリスタというコーヒーの仕事をしてきました。
この１年間近くあるカフェでバリスタとして働いていたのですが、幸せではありませんでした。
毎日同僚と仕事の文句を言い合っていて、他に仕事を探せば見つかるにも関わらず、
探しもせず、家に帰っても文句ばかり言っていました。


そして気づけば１年が過ぎていたのです！！


そんな時に出会った「魔法」。
自分は思考の磁石であり、自分が在る世界というのは自分の発した波動が引き寄せたもの。
そういう事を深く考えるようになりました。

そして、ある日の寒い朝７時。カフェを開ける準備をしていました。

そうすると、少し遅れてシェフのＪが入ってきました。
彼はおはようの挨拶もなく、言いました。
「なんで俺はまだこの糞みたいな場所で働いているんだ！もうこりごりだ！」

その時に私は、Ｊは私の反映だと気づいたのです。
Ｊはそのカフェのオーナーの下で７年間も働いているのにも関わらず、
毎日文句を言い続けていました。

経験のあるシェフが、７年間も自分で「選んで」合わない仕事をしてきたのです。
それなのに「なんで俺はこんなに頑張っているのになんで不幸なんだ！」
と世界に怒りを向けていたのです。

そして、この日、私は辞めることを決意しました。

自分自身を人の目を通して見て学んだからです

辞めるという意思をオーナーに伝えると、
時給を＄４上げるので辞めないでくれと言われましたが、
その時貯金が全くなかったにも関わらず、断る事がスムーズに出来ました。
考えると、まだ６週間前位の話なのです。
まるで夢のように世界が変わっている事を実感しています！


この日が全ての始まりでした！
･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･この後の話はまた今度！･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･

追伸ですが、４日前くらいに、Ｊの事をふと思い出しました。
Facebookを開けると、彼の写真がアップされていました。
４週間くらい前にそこの仕事を去って、サモア島にホリデーに行ったらしく、
見た事のない笑顔で、幸せそうな写真でした！！


*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･
今、私は幸せです。そして、もっと幸せになると確信しています。目指せFPレベルUP!
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～・＊・～☆*:・°★:*:・°～・＊ありがとうございます～・＊・～☆*:・°★:*:・°～・＊
マグマ



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