こんにちは助産師さおりです
離乳食が始まり
1年くらいするとそろそろ
卒乳しないとって
思っていませんか？
卒乳の儀式って
乳首に絆創膏貼ったとか
おっぱい見せないように
お風呂に一緒に入るのやめたとか
おっぱいに怖い顔書いたとか
お母さん達から聞きました
そこまでしてやらないといけないのか
葛藤する気持ちにもやもやしていませんか？
実は卒乳にはいつまでと言って
期限はありません。
なので、
あなたが仕事を始めたり、
お子さんの離乳食が始まり
３食食べれるようになったら
考えてみてくださいね。
実際2歳以降まで
授乳をしているお母さんもいるんですよ
海外では5歳まで
母乳を与えているところも
あるんです😲
でも、４月に
保育園に預けるから卒乳したいと思っている方は
卒乳するときのポイントを
３つお伝えしますね！
３つ目はお母さんの体調に関わるので
必ず最後まで読んでください
ポイントを知ることで
楽に卒乳ができ、楽しかったと思える
卒乳ができるんですよ
１つ目
卒乳するタイミングは、離乳食を
3回食べれるようになってから！
早く卒乳させなきゃ！と
思わなくて大丈夫
卒乳するときは、赤ちゃんが
しっかりとご飯を食べれるように
なってからにしましょう！
食べれてない時期にしちゃうと
栄養不足になってしまいます。
子供のペースに合わせてみてくださいね♡
２つ目
卒乳する時は
子供に声かけしましょう！
お子さんに
「〇〇ちゃん、〇〇までに
おっぱいは卒業だよ』
っと声をかけてあげてくださいね。
子供も心の準備が必要なので、
必ず、いつまでに卒業するのか
伝えてあげてくださいね
３つ目
卒乳する時は、排乳ケアも大事
お母さんのおっぱいのケアも大事！
急にやめると、
おっぱいの張りや痛みにつながり
乳性炎になることもあります。
おっぱいの張りが強い時は
手で搾乳をしましょう！
もしくは助産師へ相談しましょうね。
1日に何度もしては意味がないので
張りが強くて痛い時は搾乳しましょう。
卒乳は週数間から数ヶ月かけて行います。
なので、
すぐにおっぱいが出なくなるというよりも
徐々に回数を減らしていきます。
卒乳も個人差があるので
焦らずゆっくりでいいですよ
途中で自分からおっぱいを
飲まなくなる子もいるんですよ。
最後までお子さんと向き合って
おっぱいが卒業できるようにしましょうね♡