こんにちは。ファイナンシャルプランナーの浅井まゆみです。
今日は自宅でのんびりしています。
仕事や家事等、やる事はたくさんあるのですが、
ちょっと休憩 (^_^.)。。。
さて、今日のテーマは「ご高齢者の思い」です。
最近、「要介護認定なし～要支援１」のご高齢者と
お話をする機会が多くあります。
「できるだけ長く、今の生活を続けたい」
「歩けることを維持したい」
「友達が減っていく寂しさ」等、
皆様いろいろな思いがありますが
その中でも、
「歩行」にこだわる方が多いですね。
基本の歩き方や筋力トレ方法はありますが、
長年のクセやケガ、病気等により、
その方に合った歩き方、筋トレが必要な場合も。
来期は、専門家の方と連携して、
セミナー等を企画していきたいです。
いつまでも、ワクワクした毎日を♪(^.^)♪
ありがとうございました。