ひたすら記録を取る皆さま、こんにちは。 中村真里子です。 HP更新しました。 追記しましたのでご覧下さい。 ひたすら記録を取るかなり前ですが、レコーディングダイエットというダイエットが流行ったことがありました。食べたものを記録するというダイエット方法でした。当時雑誌で見たのですが、ある奥さんがダイエットすると宣言して、ただひfp-mariko.amebaownd.com ご相談、コラム執筆、セミナーの お問い合わせについては ホームページからどうぞ(^^♪ メール相談もやっています。
ひたすら記録を取るかなり前ですが、レコーディングダイエットというダイエットが流行ったことがありました。食べたものを記録するというダイエット方法でした。当時雑誌で見たのですが、ある奥さんがダイエットすると宣言して、ただひfp-mariko.amebaownd.com
