背中も痛いし肩も痛いし腰も痛い(T_T)
そろそろ限界だなぁ。って思っていたら知り合いの方がマッサージの仕事をしてる事を知って早速やって頂きました(*^^*)
予想通りかなり酷い状態だったようで、「こんな状態でも普通に生きていられる人もいるんだねぇ。しかもいつも元気だし」ってビックリされました(^_^;)
もしかして私はかなり辛い状態で生きてるのか？ってそこで気づきました。
この凝りの辛さが無かったらもっと楽に生きれるのか？と。
たしかにねぇ、頭痛もするし腕も痛いし、携帯ゲームのやり過ぎかと思ってた(笑)
本当の所は、常に肩に力が入っていて何に緊張しているんだかいつも緊張してる状態で生きているんだよねぇ。
しばらくマッサージ通ってみようかな。
まずは体の筋肉を柔らかくして緊張感無くさなきゃ。
身も心もゆる～くゆる～くだよね(^_-)
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