■女性にうれしいツボ♪

こんにちは、長井直美です。

昨日、足が疲れていてあるツボをじっくり押したら、足がほんとうに軽くなりました！

「血海」というツボです。

内側の、白いしるしの箇所です。

血海は生殖器の血液循環を促して、生理痛・生理不順など、女性の悩みを解決する「婦人病の名穴」です。

また血の流れがスムーズになるので、むくみや貧血にもよくききます。

押し方は、内側に親指を置いて４指は膝を包むようにして、親指を下に向かって押し揉みます。

ほどよい、ズシーとじんわりイタ気持ちイイ感じが効いてきますﾖ～

ぜひ、お試しください＾＾

最後までお読みいただき、ありがとうございます

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季節の変わり目でもあるこの時期。

免疫力をアップし、あなたの心と身体をリラックス&リフレッシュさせるには絶好のタイミングです。

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