ダイエット

私、中学くらいから太り始め
バスケしてたし元々肩幅が広かったのもあって
ずっとがっちり体系でした

でも、母はそんな私をよしとせず
中学の頃によくプロテインを買って来てダイエットしろといいました

私もそんな体系がいやでよくダイエットしましたが
その頃のプロテインは味つけがざっくりで
決して美味しいとは思いませんでして
よくえずきながら飲んだものです。

そのトラウマがあって、今でもプロテインの味が強いと吐き気がします。

が、今のダイエットプロテインはとても美味しくて
最近はＤＨＣが手ごろで美味しいので
痩せなきゃというときはＤＨＣを飲んでます。

今日飲んだ味は新しい味みたいでしたが
プロテインの味が強くて久しぶりにえずきながら飲みました。

美味しいお酒を呑むためには
そんな努力も必要ですねん

おはようございます

この週末はなんだか忙しく
あっという間に終わってしまいました


彩苑の会員様にお知らせのお電話をしながら、
並行して施行が入ったり
来館が次々にあったりと
何かとパタパタした二日間でした。

お客様とお話していて、
彩苑をご存知の方は彩苑を好きになってくださっているのを感じ
嬉しい気持ちとともに、もっと広く彩苑のことを知っていただきたいなぁと改めて思いました


さ、今日からは倫理法人会の事務局としての一週間が始まります！


本を忘れず、末を乱さず


自分のやりたいことをやるなら
やらなきゃならないことをきっちりやらないかんですばい！


自分の気持ちに帯を締め直してがんばります！