痛い日々

最近

腰が痛い

脚が痛い

今日は
首が痛い


痛い痛いずくしの毎日


やあねぇ
故障多過ぎ


さて、今日は斎場で葬儀が入っています

今日は痛み止め飲んで腰補強ベルトしていきます

寝込んでる暇はありません



明日から三連ちゃんで夜の行事があります


特に木曜日は今年度最後の寺子屋で
青年委員さんたちが、動員目標200名で頑張っておられます


それが終われば今年度の大きな担当行事は終わります。


ですが、新事務所の準備もあるし、今週も気合い入れて進めなきゃね


がんばります！

うぅ

ジェットスキーから落ちた時に腹筋を痛めたようです…

教えてもらった腰痛体操ができない(T-T)

海水浴

去年から参加させていただいてる宮崎板金店の海水浴 

本日開催ということで、今年もお誘いいただきました

今年は港からクルーザーに乗っけてもらって志賀の島に入ります

日焼け対策をしっかりするのは当たり前ですが

焼くか焼かぬか迷うとこであります

少なからず焼けるでしょうね 

太陽と海と友達になれる格好していこ～

子供達はかなり楽しみなようです