ほかの人のことは、よく見えても
案外、自分のことをよく理解するのは
難しくありませんか？
色々、やり方はありますが、
最近のヒットは
自撮りすること❣️
写真ではなくて
動画でね。
自分の立ち振る舞いを
じっくり客観的見てみると、
気づかなかった癖が見えてきますね。
私で言えば、自信なさそうに
前かがみで行動していたり。
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昨日の、テレビで
パリコレを目指すモデルさん達のウォーキングを
冨永愛さんが、指導されていました。
的確なアドバイスで、見違えるように
かっこよくなる姿を見て
姿勢は、
全てを表しているなあーと感じましたし、
逆に言えば、姿勢を正すことで
心にも自信がつくのではないかと
ヒット✨しました。