先日予定帝王切開で出産した私ですが、退院して1週間近く経った今もスキンケアはとにかく時短で時間はかけてません。
でも、、すこぶる肌の調子が良いんです！！！！
毛穴が引き締まってザラついていたところもなめらかになってきました！
専らすっぴんで過ごしてますが、多少睡眠不足でも肌がつるんとしております✨
鏡を見た時に顔がどんよりしてるとすんごいテンション下がるので、肌の調子が良いのって心の安定にも繋がる気がします😌
特別なことはしてないんですが、心当たりのあることをまとめてみました。
①すっぴんで過ごしてる
産休に入ってからは日焼け止め以外のメイクはほとんどしてなかったんですが今は日焼け止めすら塗ってません💦肌に良い日焼け止めに変えようか検討中です。
②スキンケアを変えた
スキンケアアイテムを以下のものに変えました！
特にドクターシーラボの洗顔フォームとVITALABの美容液が毛穴にめっちゃ効いてる気がします！
③水分（特に水）を積極的に摂っている
今までも水分は摂っていたんですが麦茶ばかりだったんですよね。今は夜中の授乳時に喉が乾くので水に切り替えたんです。一日2リットル近く飲んでるせいか、便通も良いです◎
心当たりのある点としてはこれくらいかな？！
このまま毛穴撲滅できたら良いな、、
あと、産前から使っていて時短なのに髪がサラサラになる神シャンプーがとてもおすすめです✨
オールインワンシャンプーなのでトリートメントをする手間が省けるんです◎
わたしはクレイシャンプーで頭皮マッサージ＆毛先に馴染ませたらそのまま放置して身体＆顔を洗い、一気に全身洗い流すという時短ケアでお風呂めちゃめちゃ早いです笑
チビとのお風呂はゆっくり洗っている暇なんてないのでこのシャンプーは欠かせません！
定期購入で三本目に突入しました♡
忙しいママでも自分のテンション上げるために時短美容でキレイを目指したいと思います☺️