こんばんは


今日の夕方、晴れ間に雨☔️の中 
久しぶりに虹🌈を見ました音譜


写真を〜と思って撮ったら
既に消えていたあせる
残念ショボーン


でもなんか気持ちは上向きにニコニコ
虹には吉兆のような意味あいもあるし
イイコトありそうラブラブ


明日もイイ日ビックリマーク
美優




こんにちは
久しぶりに対面講座に参加しました。

MACOさん 天職講座


2、3年前から参加したいと思って

手帳に願いとして書いてたんですが

このタイミングで叶いました。


私はこのタイミングで受講するのが

ベストだったんだと思います爆笑



かなり前の講座で必要なものは覚えてるから

元を取ろうと必死に書いたり

聞いたりしなくて大丈夫だよと

MACOさんが言っていたのが印象的で


それからMACOさんの講座を受講する時には

今日私に必要なことを持って帰ると

自分に宣言してから参加してますビックリマーク



今回の講座は他の参加者の皆さんと

ワークする時間もあって

自分の思考と似た感じの人が集まるんだなと

意見交換が楽しかったです。



外を気にするなら、もっと自分と対話。

自分の意識が何、どこに向いてるかが大事。

が今回の私の気づき

かなぁと感じました。



講座終了後に持参本へMACOさんの

サインももらって楽しい1日でした。

美優






こんばんは
久しぶりに行って楽しかった音譜

サンリオワールド銀座

キラキラのマイメロラブラブ


私的には目が離れ過ぎでは⁇と

思ってしまう(笑)



前回来た時とレイアウトが変わってたけど

新製品もあって超〜楽しかった爆笑



この写真を撮った時、そばに外国人の女の子が

家族といて、このサンリオのショップを見て

大興奮してぴょんぴょんしてました笑

そして、その興奮のままお店の中へ。

パパとママが慌てて追いかけてました。



微笑ましくて可愛いくて

ほっこり幸せを感じました。



推し活、楽しい〜音譜音譜

美優



こんにちは

待ってたものが届きました。



スマホケースとマイメロの画面保護

どちらも想像通り可愛いラブラブ



これで自分好みに外観カスタム完了ビックリマーク

大切に使います。



7年使ったiPhone SEは

下取りをしてもらえて

ポイントが2200つきました。

下取り対象だったことにビックリです笑



いろいろと整理、手放しができたので

スッキリしていい感じです爆笑

美優



こんばんは

身体の凝りを感じた時
いろいろ本は持っていて
その時の自分の感覚で使う本を選びます。





わりと出番の多い本たち爆笑



今は動画でもいろいろありますが

本が好きですラブラブ

あ、ラジオ体操だけは動画を見てします笑

見本のお姉さんたちの動きが好きで音譜



時間のある時には数冊の本を使って

気になるところをメンテナンスすると

身体が軽くなりますアップ



個人的にストレッチのような

ゆっくり身体を伸ばして

深い呼吸をする動きが好きです。



何をするにも身体を使うし

ココロの健康にも関わると思うので

身体は大切にしていきたいと思いますドキドキ



何もしたくない時は

ダラダラしてヨシビックリマーク

美優