知れば知るほど
人生が楽しくなる腸活ライフ


こんにちは!
今画面を開けて、

ご無沙汰し過ぎたブログの画面に
ちょっぴり戸惑っています(笑)


最近のメイン発信は

インスタグラム。




若林ゆかりのインスタ➡️⭐️

↑こちらをタップしてください






こんな投稿しています✨






発信する内容も

以前とは少しずつ変わってきているので


久しぶりにあった方からは


「ゆかりさん、今何やっているの?」


なんて聞かれることもしばしば。



そうなんです。




\

「健康と美しさを

 身体の内側と外側から

 引き出していく」

/



というコンセプトは

変わらないのですが、


その根源にある

『腸』

のことを

知れば知るほど、

伝えたいことが

多くなり過ぎている状態です。




本当に悩み苦しんでいる方々に

早く伝えなくちゃ!という

使命感も湧いています。




かつて息子が

重度のアトピーに苦しんでいた時、


私は様々な治療法を試みました。

その過程で


「問題の原因は腸にある」


という知見に出会い、

腸のことを調べに調べまくりました。




今では

自他も認める腸オタクですから笑



始めは過度な食事制限など、

厳しい方法で対応していましたが、

これが思わぬストレスとなり、

生活が一層困難になってしまいました。









しかし、

本格的に腸の知識を学ぶことで、


全てを完璧に

コントロールする必要がないことに

気づいたんです。



腸に関する正しい知識があれば、

無理な制限を設けることなく、


自身の体を

調整できるようになるのです。









現在、腸活に注目が集まり、

多くの方が腸の重要性に気付き始めています。



それはとっても嬉しいこと。




でもその情報に惑わされる方も

少なくありません。




私は、

腸が私たちの肌やメンタル、

体全体の健康に与える影響を

より多くの方に理解していただきたい

と考えています。



そして、人に話すと、

そんなことが夢なの?

よく笑われるんですが



お布団に入った時に

「あ〜今日もいい日だったな〜」

思いながら眠り


次の朝を清々しく迎え

毎日笑顔で健康に暮らせる人を

増やしたい









これが私の夢であり、使命です。



だから、このブログを通じて、


正しい腸の知識を知るきっかけに

してもらいたい!


思っています。




プロフィールや写真は

徐々に更新していくので

ちょっとチグハグな部分も

出てくると思いますが

長〜い目で見てやってください。


ぜひ応援していただけたら嬉しいです!





これからのこと、

腸のこと、

など気になる方は

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