おはこんにちばんは!
台風15号が接近してきてるみたいですね。
名前はコンレイというらしいです。婚礼?
今週に入って4日連続でプールに通ってます。
Facebookで細々と一日の成果を呟いているのですが、
なんと徐々に泳げる距離が伸びているのです v(・∀・)yeah!
全盛期と比べたらまだまだですが、
一ヶ月間、続けたら一日で5000mとか普通にいけそうです。
ただ、距離は稼げても速さを伸ばせないと辛いですね (^_^;A
今は1kmを32分くらいで泳いでますが、
目標は1kmを20分。
25mあたりで計算すると18秒、タイムを縮めないといけないのです。
この4日間は適応力でタイムを縮めてましたが、
これから先はどうしたもんでしょうか (ー_ー;)
まぁ、速さのことはこの際忘れてしまうってのも手ですかね。
痩せれば多少は速くなるかもしれないですし。