キルフェボン*2

ちょっと前のコト……

仲良Ｓ＆Ｍと

天神へショッピング

キルフェボンでcafe


やっぱり、女性が多いなぁ

その時のをＵｐ


今回ゎ

あまおう苺のタルト



ゎ、白イチゴのタルト
ゎ、ティラミス

白イチゴ1500円

それ以外の２つゎ、700～800円

アタシ、前回の白イチゴより
こっちの方が、甘くて好き



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ダイエット10日経ってた(￣∇￣)

ダイエットと言っても、
運動嫌いなアタシ


メニュー

サイクルマシン30分
　　　　↓　
ロデオボーイ5分
　　　　↓
ステッパー100回
　　　　↓
レッグマジック50回×2セット
　　　　↓
二の腕に効くマシン20回
　　　　↓
腹筋に効くマシン50回
　　　　↓
ブルブルマシーン10分
　　　　↓
岩盤浴15分×3セット




可能な限り
通って頑張っております　

今日も行って来ました

が、
cafeにも行くし、甘い物も食べちゃうもちろん飲みにも

どれもコレもゎ、キツイので

マイペースに…ｶﾞﾝﾊﾞﾙ　



　　　今日で11日経過

　　　マイナス1.5キロ



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ゴッホ展＆ラッセン展

１月末から、2月初旬にかけて

絵画展へ

1月
太宰府のゴッホ展

2月
熊本グランメッセのラッセン展

（もちろん、なのでパネルを撮影)




好き、嫌いではなく、
たまにゎ、なにかの機会に触れて　

本物

を観ることも大切なコト


　
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ダイエット(￣∇￣)

ラーメンの旅と称して

毎週末２杯ずつ食べ続けて、

２ヶ月後　6キロ増

それでも、運動嫌いなゎ、
ダイエットする気になれず

１年後　10キロ増

ふくよかになってから、何故か中年期以降の男性に人気がＵｐ


いゃ。

それゎまだ、早過ぎる


ということで、10日程前から岩盤浴とフィットネスに通いスタート


今日も今から


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キルフェボン

福岡のキルフェボン

前回店に立ち寄った時、ショーケースにへばりついて覗きこみ
いつか食べてやる

と、前々から目をつけていた

白イチゴのタルト

期間限定。

ワンカット1500円。←この値段の高さが、逆にどんなもんかと、気になる。


それも、白イチゴ。


気になる…気になる…

で、食べちゃった

サッパリしたイチゴだった


値段と見合ってるかゎわからなぃけど、


ごちそうになったから、
…満足なのです

thankyou









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