☆キレイなココロとカラダ☆ -15ページ目

むくみにはジュニパー

見事に風邪。。

と、いうか、

ノド→気管支

って具合に移動していく感じで、
咳が止まらない。""(ノ_＜。)

病院に行って症状を伝えたら
処方されたお薬は気管支を拡張するテープに咳止め。

このテープ、体にペタっと貼るのですが、
これを貼ると咳があまり出なくて楽になるんですよね。

咳って、ツラいもんなぁ～。

体調が

な状態プラス、
久々に薬を飲んだので、
眠くなるわ、体はムクむやらで、
体が重い重い。(;＞_＜;)

どんだけ効きやすいんだ私の体って。(笑)

この前、薬剤師の方が

｢温度が5℃違うと体が対応しきれずに体調を崩しやすいのよ～。｣

と、言ってました

確かに、今月は気温差が激しくて体調崩しやすいかも～。

久々にリンパマッサージを足にしたら、
痛いのなんのって！！

老廃物溜まりまくりだ。(笑)

使った精油は

ジュニパー

老廃物を促すにはもってこいです

でも体はまだまだ本調子じゃないので
気をつけよ～っと。

気温差が･･･

昨日の暖かい日は何なんだ！(;゜∇゜)

ってぐらい今日は寒いです～

この異様な気温差は体調崩しやすいですねぇ。

なんだか喉の調子が変だし、(笑)
これは風邪ひく感覚かも～。""(ノ_＜。)

扁桃腺が腫れやすいので
気をつけなければっ

喉の調子がよくないときには
いつもお手製ノドジュースを飲みます

ノドジュースって言っても
ただのハチミツレモンなんだけど、(笑)

お湯:ハチミツを2:1ぐらいの割合で
あとはレモンの絞り汁をいれるだけ。( ´艸｀)

かなりの量のハチミツを入れてますが、
これが結構効くんですね～

ハチミツはコストコで売ってる熊ちゃんのハニー

なんだか鼻水も出てきた感じなので
今日は早く寝ようっと。

皆さんも、温かくして
風邪ひかないように
気をつけて下さいね

妊娠と出産

桜も散ってきて葉っぱが出てきた4月上旬。

お花見もまともにしてないーーーー！！！(｡＞0＜｡)

と、いうわけで(どんなわけ？！)

タイトルどおり、「妊娠・出産」です。

私ではない。(笑)

長年の付き合いのあるfor-meと愉快な仲間達の

通称ボスが、めでたく先日、第1子を出産！！！

おめでとーーーーー！！

元気な男の子で、画像が送られてきたけど、
生まれたては、しわくちゃですね。
けど、鼻が高くて、将来はボスのような男気のある男子になりそうで、
(ボスは女子だけど。ｗｗｗ)
将来が楽しみだ。

急遽、帝王切開での出産になったようで

お腹が痛くて寝込んだと言ってたけど、

わかるよーーー。お腹切った痛み～。

帝王切開だと、赤ちゃんにミルクあげなきゃだから
私の時より大変なんだろうな。

本当は病院に行こうと思ってたけど、
術後の痛みは人と話すもの大変だし、疲れているだろうから

退院して、元気になったら赤ちゃん見に行く事にしました

けど、ふと考えると月日が経つのは本当に早いなぁ。
ボスと出会ったのは、私20代前半の頃で、(笑)
その時からのボスを知っている私としては、
人って変わるものなんだなぁ～と実感。

子供好きじゃなかったボスなのに、
子供が欲しくて結婚したようなものだし、
愉快な仲間達のイトキンも去年めでたく結婚して、今や人妻。(笑)

んでもって、もう結婚式がないだろうと思っていたら、
先日、めでたく妊娠した友人が結婚することになり、
夏には結婚式があるという事になったよーー。