九月。
長月、夜長月、
寝覚月(ねざめづき)とも
言うそうです。
夜が長いので、眠りに落ちても
途中で目覚めてしまうから…
なんだとか。
夜中に目覚めてしまった時、
皆様はどうされてますか?
起き上がって、趣味に
没頭する方々も多いと思います。
私はひたすら音を聴きます。
色んな、音と声。
爆音だったり、
静かな音だったり(笑)
※ 秋の虫の声も聴こえてくるよー
うっかり目覚めて眠れぬ時は
それぞれの秋の夜長を
お楽しみ下さいませ。
少しずつ気温が下がって、
真夏の疲れも出る時期です。
しんどいな…って感じたら、
疲れが長引かない様に
身体を労ってあげて下さい。
酷暑に耐えて頑張った身体です。
ケアも大事、大事。
(^_-)-☆