今まで飲んだら寝るの繰返しだったのに、
最近は、寝ぐずりをするように。
一日の大半、ほとんど寝ぐずりしている感じ。
飲む ちょっとご機嫌(でも眠いというサインを送ってる) グズグズ ギャン泣き 寝かしつけで寝るというサイクル。
寝かしつけ後、なかなかベットに移してあげららない。
眠りが浅いのか、いわゆる"背中スイッチ"が発動、、、
最初から寝かしつけになるのもストレスだし、
眠れないまま次の授乳時間になるのも可哀想なので、身動きせず、寝かせるのに専念。
この頃は、寝るのがお仕事と思っているので、寝たいなら寝かせてあげたいと思っている。
その中でも、1日のメリハリはつけさせたいので、
窓の開け閉め、お散歩、お風呂の時間、就寝の電気消しはなるべく同じ時間になるように意識している。
また、夜の就寝は出来るだけ、本来の寝床で寝るように。
寝かしつけの方法は、
縦抱き抱っこからの、そのまま横になり、胸の位置でラッコ抱っこ、ひたすら背中トントン。
こんな感じ!笑
ずっと付き合ってて大変だけど、
おかげで、ててねは、海老反りのように首を持ち上げられるようになって、首も座りつつあるかな♫
そして、うつ伏せ寝はマスターしたと思う。
私も、一緒にウトウトしてるから、睡眠時間はバッチリ!笑
早くセルフねんね出来るようになって欲しいけど、それはそれで寂しく思うのかな(´∀`=)
