リストカット。
こんな感じ。
まぁ、たいした傷じゃないです。
それでも衝動的に切っちゃいました。
最低な行為だってわかってるし、最近半年以上してなかったんですけどね。
ここのところの苦しさで我慢できなくなってしまいました。
でも不思議と落ち着くんですね。
暴れだしたい気持ち、叫び出したい気持ち、そういうのがスッと落ち着くんです。
薬中とかわんないね。
とにかく少し落ち着いて、その間に薬が効いてきて寝れました。
でもルネスタたくさん飲んだのに、すぐ目が覚めちゃった。
眠る一時間前くらいが一番ひどくて、どうしょうもない焦燥感とか、イライラとか、そういうのに苛まれてしまいます。
とにかく苦しい。
ここ数日は昼間も苦しい。
どうしたら良いんだろう………
苦しいよ