勘違い

朝と夜の差別化をした生活を送ることは

大切。朝はしっかり起きて、きちんとした

生活へ。夜母の早く眠るべし。

日中、コーヒーなどのカフェインをとるときは

要注意が必要で。

これが、軽んじられると、正直、早寝早起きなんて

どうでもよく、なってしまう。

今日もここに起きてこられてありがとうそんな気持ちを

持ち続けていられるように