体脂肪、、、

52キロ✖0.189、、9.28キロもあるのか。私の

脂肪は。おそろしや

これこそ『ひずみの❄結晶』

血圧80で、低いなんて言ってられないが、

規則正しい生活は大切であるなあ。

9.28キロ、、母のそれと比べている場合ではな

い。

規則正しい生活は、睡眠と、運動ですね😃