マクロビオティック

お久しぶりです(*^^*)

バタバタしていましたがなんとか元気にやってます

先日マクロビランチに旦那といってきました


堀江にある -troisdix- トワディスさんです

「マクロビオティック （Macrobiotic）」は、雑穀と野菜を中心とした健康 に良いとされる食事法のこと。


和と洋を選べるんですが、今回は和をチョイス
　

前菜

おからコロッケ

ご飯はもちろん玄米


デザート

（※旦那のお腹は観たらあかん）


最近冷え対策でアイスは食べないようにしていたんですが、誘惑に負けて久々に食べてしまった

程よい甘さで美味しかった～



毎日こんな食生活なら大分、身体変わるやろなぁ


少しでも近づけるように食生活見直したいと思います


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☆HAPPY NEW YEAR☆

Wishing you good health, happiness, and peace always.

今年もよろしくお願いします

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マカロンカラーフットネイル

2011年最後のネイルは妹のフットネイル

親指の白い部分はお花のシールを貼る予定だったんですが妹NGが入り込ん急遽中止に

バランス悪いのはそのせいです

色みは可愛い


妹はパステルカラーやふわふわした感じが好き


人によって好きな系統が出るので色んなデザインや色にチャレンジできて楽しいです


これが今年最後の更新です


年々、一年経つのが早く感じる～


2011も色んな事がありましたが、実りのある一年だったと思います


みなさまにもお世話になりました


よいお年をお過ごしくださいませ

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