美と健康を手に入れて本気でボディメイク~筋トレ&アロエベラダイエット〜スーパーフードが大正解~

美と健康を手に入れて本気でボディメイク~筋トレ&アロエベラダイエット〜スーパーフードが大正解~

自分の身体にお金を使うなら一流で本当にいいものを使いたい!そう思って始めたアロエジュース!が、ダイエットに最適!今は愛用者からビジネスオーナーへ!
シングルマザー奮闘中、美と健康、ビジネスライフのご紹介!
今年はシックスパック筋トレ女子目指します。

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ヴィクトリアベッカムさんはアロエベラダイエットで雑誌にとりあげられてます!

アロエベラで痩せるだけでなくお肌もキレイになったわ!という記事だそうです✨

ヴィクトリアベッカムさんの影響か、昨年は180カ国の中でイギリスが世界の売り上げトップになりました🇬🇧

日本は4位🇯🇵

やはりスーパースターの影響力は絶大ですね❣️
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目指せシックスパック‼️

にはまだまだ遠い…

今日も胸、腕、肩の筋トレ❗️


ちなみにデブだった時は60キロ超えてました
アロエベラダイエットで52キロまで落ちて、今はトレーニングしたりして54キロくらいです

ちなみにアロエベラのダイエットはヴィクトリアベッカムが大成功してイギリスでは超話題になってます✨✨


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こんな割れたお腹素敵
夏までになります❣️

昨日は筋トレ仲間とトレーニング

胸、肩、腕を中心にトレーニング
終わった後はアロエベラジュースと大豆プロテインをしっかりとって

今朝は筋肉痛でした❣️


昨日トレーニングした結果は3ヶ月後にやってきます…

何事も継続は力なり⭐️

今日やって明日結果がすぐ出るものに本物はありませんね😎


先日、ネットワークビジネスでの成功者(年収3000万)のリーダーから少しだけお勉強をさせてもらいました。

 

それが、「Being,Doing」の考え方。

簡単にいうと、Being=あり方、Doing=行動。

リーダーさんは言いました。

「皆さんはDoingを聞いてくるね、どうしたらいいか、何をしたらいいか、

けどね、方法としてのDoingよりも、根本原因としてのBeingを変えることが大事なのよ。」と。

 

根本としての在り方がないのに行動しようとして方法を求めてもあいまいすぎる。

BeingがはっきりしていないのにDoingは生まれない。

 

これは仰るとおり。

結果を求めるばかり、行動しても根本が間違っていたらいくら試行錯誤したところで結果を求めることはできない。

簡単な話、、この「Being,Doing,」を理解できていない人が多いから多くの人が結果を得れない。

(自分もその一人だ。と反省・・・)

 

 

「Being,Doing,」という概念を知らない人にそれを伝えてもふーんで終わると思います。

 

けど、自分の夢や、自分がこうなりたい!そんなマインドを持っている人なら少しは心に響くかと。

 

Doingというのは1つのことではなくたくさんあります。たくさんの行動、方法がそこにはあるからです。

その複数のDoingを自分の在り方にまとめて統一したものがBeingの役割。

 

このBeingの役割を理解しているかどうかによって将来の自分が変わることがわかりました。

成功者であるリーダーはやはりBeingが明確です。

私はまだまだなのでモヤモヤBeing・・・

 

でも20代でこのことに気づき、学び、行動していけるのもFLPに出会ったから。

多くの学びをくれるFLPに感謝します。

 

あなたのBeingは???