【夫婦関係をハッピーにしたいバリキャリママへ】シリーズ
「夫にイライラする」
うん。
それね、ダミーだよ。
本当の本当は
「イライラする自分にイライラしている」
じゃないかな。
自分の「中の人」がかまってもらえなくて
拗ねてイライラしているんだよ。
話を聞いてもらいたがっているんだよ。
だから
「なんでそんなにイライラするの?」
自分の「中の人」に
優しく聞いてみるといいよ。
【夫婦関係をハッピーにしたいバリキャリママへ】シリーズ
「夫にイライラする」
うん。
それね、ダミーだよ。
本当の本当は
「イライラする自分にイライラしている」
じゃないかな。
自分の「中の人」がかまってもらえなくて
拗ねてイライラしているんだよ。
話を聞いてもらいたがっているんだよ。
だから
「なんでそんなにイライラするの?」
自分の「中の人」に
優しく聞いてみるといいよ。