こんにちは！
魔法のパートナーシップ コンサルタント
大須賀ゆみです。
このブログは、結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻す
豊かなパートナーシップのヒントをお伝えしています。
○離婚がチラついているけれども
できることなら夫婦関係を修復してやり直したい
○旦那さんと心地よいパートナーシップを築きたい
○子どものためにも仲良しのパパとママでいたいが
どうすればいいかわからない
○夫がストレス
そんな方にお役に立てる記事をお届けします。
先日、実家の母と姉も連れて
家族で日本三大桜である
「三春町の滝桜」
見てきました。
樹齢1000年以上
国天然記念物100周年
それはもう、圧倒される風格
言葉通り、滝のように流れる圧巻の桜
威風堂々とした佇まいにひれ伏す思いで拝んできました。
御神木とはこのことだと息を飲みました。
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さて、前回記事では「夫の態度が冷たい」というお悩みに
旦那さんの心で起こっている
「怒りのメカニズム」を紐解きました。
今日は、その続きで
対処法をお伝えいたします。
では、いきますね。
怒りのメカニズムとして
「怒りの裏には、悲しみがあり
悲しみの奥には、愛がある」
旦那さんが
わかってもらいたかった愛情
受け取ってもらいたかった愛情とは
なんだったのか？
そこを、ぜひ探しに行ってみてください。
とお伝えしました。
具体的にどういうことか
私の事例をお話させてくださいね。
夫婦関係が崖っぷちだった時
私は本当に夫の愛を見てこなかったな・・・
反省しきりなんです。
例えば、子育てについてよく夫と意見がぶつかりました。
夫のしつけの考え方が私と全く違かったんですね。
私の両親はどちらかといえば
子どもの自由を尊重するゆるい子育てでした。
それに、私は20代の頃アメリカで暮らしていたこともあり
ちょっとアメリカ的な価値観に影響されているんですね。
例えば
日本は大人の言うことを聞くと褒められますよね。
そして、大人の言うことを聞かないと怒られる。
さらに、失敗すると怒られる。
アメリカでは、自分の意見を言えたり
自分で考えて行動できたら褒められる。
失敗したことに目を向けるのではなく、
挑戦したことを褒める。
そんな子育ての考え方の違いから
しょっちゅうバトルになっていました。
その間にはさまれた子ども達は大変だったでしょう・・・
でも、夫は夫で愛があって
愛情ゆえに行動しているんだとしたら？
という目で見るように変えたら
イライラして否定したくなっていた相手の行動も
「パパは愛が深いからね～」
理解し、受け入れることができるようになったんです。
そして
「私は厳しくできないから、パパありがとう」
「さすが、パパ！」
夫の愛を見るように意識したんです。
それでももちろん、「それは嫌だな」
と思うこともあります。
そんな時は
「パパは愛が深くて言っているのはわかる。
でも、私はこう思う。」
相手の愛を認めた上で自分の考えを伝える、を続けました。
そうしたら・・・
お互い違うからこそ
子育てが夫婦の楽しいプロジェクトに変わったんです！
不思議ですよね！
目に見える「やり方」に意識が向くと
モヤモヤしたり文句を言いたくなったりすることがあると思います。
そして、相手は
「どうせ、俺が悪いんだろ！」
拗ねてしまいかねません。
「やり方」って枝葉の部分なんです。
その根っこにある「愛」を見て
「愛」に気づいて
「愛」を受け取る。
オーバーリアクションで（ここ大事！）
喜ぶ、感謝する。
理解されると愛されている、と思っている人は多いので
「あなたのこと、わかっているよ！」
と示すだけでも相手の態度は優しく変わってくるでしょう。
ぜひ、試してみてくださいね。
自分のモノの見方・考え方を変えるだけで
相手が変わるのだったら、
こんなお得なことはないですよね！
今回は態度が冷たい夫の心で起きているからくりを解説しました。
次回は、夫に冷たくされる、自分の心で起きているからくりを紐解きます。
質問、ご感想ありましたらお気軽にこのメールに返信してください。
では、次回どうぞ、お楽しみに！
See You !
魔法のパートナーシップ コンサルタント
大須賀ゆみ
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