こんにちは！
大須賀ゆみです。
メルマガの読者でもある友人から
メッセージをいただきました。
快諾いただいたので
シェアさせてくださいね。
ちなみに、ゆげちゃん、とは
私のニックネームです^ ^
＊＊＊＊＊
ゆげちゃんがご病気だったこと
最近知りました。
インスタみせてもらい本当に
感動し勇気をいただきました。
これからも公式LINEも楽しみにしてます。
私も同世代の女性として心と体を
大切にしていきたいです。
ゆげちゃんのメッセージは
とても優しく癒されます。
どうかこれからもお身体大切に
お過ごしください。
＊＊＊＊＊
私もこのメッセージをいただき
とても励まされました！
ありがとうございます。
ちょうど2年前、2021年5月27日に
ステージ３の乳がんを宣告されました。
感情と思考を整理するため
インスタで闘病アカウントを立ち上げたんです。
今では下手ゆるなマンガで
「クスッと笑える」をモットーに
エッセイコミックになっています！
「どうしてそんなに前向きでいられるんですか？」
そんな質問をよくいただきます。
よかったら覗いてみてくださいね。
あなたの励みになるかもしれません。
フォロー、大歓迎です！
https://www.instagram.com/yugechan73/
●さて、本題です。
夫が威圧的
突然不機嫌になる
夫が無視する
夫の機嫌を伺ってビクビクしている
そんな方へ
前回のメルマガで心を守るための
具体的なアイテムと
その活用法をお伝えしました。
まだお読みでない方はぜひご覧くださいね。
届いていなければ、迷惑メールか
プロモーションタブに届いているかもしれません。
今回は、自分の心を守る
３つの魔法の言葉をお伝えします！
その３つの言葉とは
１．やめてください
２．嫌なんです
３．それ、私に対して失礼ですよね
怒るべきところで怒る
私は嫌なんだ
私をそういう風に扱わないで
相手にちゃんと伝える勇気を
ぜひ、もってください！
これをちゃんと伝えないと
相手は「雑に扱っても許されるんだ」
と思いその態度は改めません。
これらを言うのが
苦手な人が多いと思います。
私も言えなかったひとりですから
言いづらい気持ちは
とってもよくわかります。
でも、「嫌だ」という意思表示を
ちゃんとしてこなかったから流されて
この現状に辿り着いてしまったんだ
そう気づいたんです。
ちゃんとNOを伝えないと
どんどん不幸な世界へと
流されていきます！
そんなのまっぴらごめんですよね！！
「私さえ、我慢すれば」というのは
相手に対しては優しいかもしれません
でも
自分に対しては
とっても優しくないですよね！！
「我慢」を強要しているんですから！！
私たちは《自分》を幸せにする責任があるんです。
あなたのその優しさを
夫よりも！
まず！！
自分に向けて！！
発揮しましょう！！！
自分を守るために
ぜひ、この３つの言葉
使う勇気を自分に与えてください。
ひとりでこれ以上頑張れない
という方は、私・大須賀ゆみを
ぜひご活用ください。
ご不明な点がありましたら、お気軽にLINEで聞いてくださいね。
今日は以上です。
最後までお読みいただきありがとうございました！
Have a wonderful day!
大須賀ゆみ
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