こんにちは!
魔法のパートナーシップ コンサルタント
大須賀ゆみです。
「夫婦関係を整えて
自分らしい人生を歩みたい」
「子育てを夫婦の楽しいプロジェクトにしたい」
という方に向けて
結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し
本来の自分で軽やかに生きるヒントを
お伝えしています。
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さて、「夫の態度が冷たい」というご質問に
お答えしている4回目です。
お伝えしたいことがいっぱいで
はからずもシリーズ化してしまいました 。
過去記事は、ブログにアップしましたので
よろしければご覧くださいね
その1
https://ameblo.jp/forestwalker/entry-12797356846.html
その2
https://ameblo.jp/forestwalker/entry-12797358752.html
その3
https://ameblo.jp/forestwalker/entry-12797371743.html
●さて、本題です。
前回のおさらいからいきますね。
/
内面の世界と外の世界は
深くリンクしている
\
「私たちの人生の現実は
私たちの心の中を映し出す鏡」
という《鏡の法則》についてお伝えしました。
つまり
旦那さんから優しく扱ってもらいたいと思うのならば
まず、自分が自分への態度を優しく変えればいいんです。
具体的に自分への態度を優しく変えるとは
どういうことかといいますと
/
自分を親友のように扱う
\
例えば
・自分に我慢やムリを強要する
→自分に我慢やムリを強要しない
・本当は嫌だけど、嫌と言わないで飲み込む
→嫌なことは嫌だ、やめて、としっかり相手に伝える
・怒るべきところで怒らない
→怒るべきところで怒り、自分を守る
・うまくできない自分にダメ出しをする
→うまくできないことより挑戦した自分をほめる
・自分は価値がないと卑下する
→どんな自分でも価値があり、生きているだけで素晴らしい
自分の存在を認める
どうでしょうか?
もし自分が大切な友達だとしたら、という前提で
自分への関わり方に思いやりをもって接してみてください。
そうはいっても
長年の思考のクセは簡単には変わらないですよね。
ひとりではなかなか変われないから
悩んでいるんですよね。
そんな方は、気軽に私・大須賀ゆみに会いにきてほしいなと思います。
このブログにコメントすれば、直接私に届きます。
聞いてほしい悩みや質問があれば
遠慮なくメッセージを送ってくださいね。
お名前を伏せて、このメルマガで回答いたします。
今日はここまで。
今日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
パートナーシップが豊かになることで
あなたの人生がますます輝きますよう
応援しています。
次回のメルマガもどうぞお楽しみに。
See You!
魔法のパートナーシップ
コンサルタント
大須賀ゆみ
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