こんにちは
私しあわせナビゲーター 大須賀ゆみです
頑張っているのに家族関係がギクシャクして悩んでいる方へ向けて
離婚→シンママ６年→子連れ再婚→再度家族関係が崖っぷち→V字回復
という経験をした私がたくさんのメンター達から授かった
「こんなこと知ったら、幸せになっちゃうよ♪」という
モノの見方・捉え方をシェアしています。
2021年6月1日スタート！
6月30日終了の1か月間
「自分と仲良しになれば、うまくいく♪１カ月オンラインワークショップ」
《こんな悩みを持つ方へおススメ》
＊学びに行きたくても、子どもが小さいから託児がないとムリ
＊仕事が忙しいから時間がとれない
＊子どもが体調崩すかもしれないから予定が確定できない
＊リアル講座は感染症のリスクがあって参加しづらい
＊家族や職場の合わないあの人にイライラする
＊相手が変わってくれたら私は幸せになれるのに、と思う
＊友達に相談しても愚痴大会になり、解決も前進もしない
＊ＳＮＳでキラキラ魅せているので、家庭の悩みを相談できない
＊自分らしく働きたいのに家族が足かせに感じる
＊自分との向き合い方がわからない
＊私はどうしたいんだろう？いつも漠然と悩んでいる
＊家族を優先していつも自分は後回し
＊なんか知らないけれど、人生波乱万丈な気がする
《こんな望みを持つ方にぴったり》
＊「ママが変われば子どもは変わる」
「妻が変われば夫は変わる」というけれど
どう変わればいいのか、具体的に知りたい
＊時間と場所を合わせず、自分のペースでムリなく参加したい
＊一方通行の視聴するだけの動画セミナーは物足りない
＊私の場合はどうなの？直接アドバイスが欲しい
《こんなことをやります》
毎週配信される１から３つのワークに取り組んでいきます。
（ワーク例）
もし、明日が人生最後の日だとしたら、だれと何をして過ごしますか？
最終的には、夢や望みを見える化した「ビジョンボード」を作成します。
潜在意識を深掘りして
自分は何を叶えたいのか、どんな風に人生を彩りたいのか
モヤモヤ悩んでいる方には効果テキメンな願望達成ツールです。
「自分が変わればいいっていうけれど、どう変わればいいの？」
そう思いますよね。
それは「自分と仲良しになる」こと。
自分と仲良くなる方法
それは、自分の心の声に耳を澄ます。
「私はどうしたい？」
「私は何がほしい？」
「私は何したい？」
ママは、自分の望みの前に家族の要望を優先しがち。
まじめで家族思いの女性こそ
自分に我慢を強いて、周りの期待に応えようと頑張ってしまいます。
子ども時代、親や先生の期待に応える優等生だった人こそ、この傾向は強く
大人になり、子どもを持つようになってから
この「自分より他人優先」の生き方がより強化され
自分を苦しくさせる正体です。
自分の心の声を聞かず、自分をないがしろにしていると
心の中のもう一人の自分が拗ねてイライラ・・・
ママがイライラしていると
家庭の人間関係からいろんなことがうまくまわらなくなりますよね。
そして、お仕事にも悪影響が・・・
うまくいかないのは、私が悪いから、どうせ私なんてと
自分を責めたり卑下するのではなく
どんな自分もいいよ♡だって、人間だものね♡
デコボコな自分を自分がまるっと受け入れて
自分とのコミュニケーションを優しく変えていきましょう。
他者があなたにしてくるコミュニケーション
イコール
自分が自分にしているコミュニケーション
他人を優先しがちなまじめ頑張りママこそ参加してほしい
心に癒しが起き、エネルギーが湧いてくる、1ヶ月です。
詳細は決まり次第、こちらでも案内しますが
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