逆立ちがもたらす効果が馬鹿にできない！

私達の生活スタイル上仕方の無い事ですが、
皮膚やバストは下へ下へと下がっております。
しかし、それだけじゃないんです

それは内臓
毎日少しづつ内臓も下へ下へと下がっています。
そうなるとぽっこり腹の原因や、内臓の機能低下に直結してきます。。。

そこで、お手軽？！なケアとして逆立ちが有効だそうです！

どんな風に逆立ちが効くのか？逆立ちってどれが正しいの？
等々は下記よりご確認下さい。

フォレストエステティックスクールHPの「肌トラブル改善や美白効果まで！？逆立ちがもたらす効果が馬鹿にできない！」をご確認下さい。

ホットストーン講習の授業風景＆受講者の声をご紹介

ホットストーンの技術を受けに来てくださったのは、いつもお世話になっているK様。

なんと、愛媛の方なのです
愛媛から、ホテルをとってレッスンを受講しに来て下さっている方なのです。

フォレストエステティックスクールには、
K様のように遠方から、わざわざ飛行機に乗り、来てくださる方や、
予定を調節して大阪前泊して来てくださる方が沢山いらっしゃるのです。
本当にありがたいことです。

ホットストーン講習は1日講習

詳しい情報は、フォレストエステティックスクールHPの「ホットストーン講習」をご確認下さい。
⇒ホットストーン講習

フォレストエステティックスクールでは講師出張サービスも実施しています

【悩み】近くに技術を学べるスクールがない
【悩み】一定の期間で集中してスキルを身につけたい

などなどのお悩みをお持ちの方やオーナー様にピッタリのサービスとなっております。
詳しい情報は、フォレストエステティックスクールHPの「短期集中＆出張サービス」をご確認下さい。
⇒短期集中＆出張サービス

みなさんは「生活不活発症」という病気をご存知ですか？

「生活不活発症」

聞きなれない言葉ですね。

体を動かさない、動かなさすぎると、心身の機能が低下し、
ひどい場合にはうつ病や歩行困難につながると言われている病気です。

これまでは高齢者の方がこの病気にかかりやすいとされていたのですが、
最近では、主婦や若者にまで広がってきているようです。

・パソコンなど長時間使用による筋肉・血液の循環不全
・運動不足やメタボ
・ストレス

などなど原因は多岐にわたるよう。

少しでも体を動かすといことを心がけたいですね。