今、頑張りすぎているあなたへ。

埼玉県久喜市の小さな自宅サロン
🌿 forest 🌿

《心と身体の感情開放》
アラカンセラピストのみちるです。

心も身体もゆるめて
今よりもっと楽に生きる
そんなお手伝いをしています✨️

空を見上げると、

思い出すことが

あります。


15年位前の私は

まだ3人の子供にも

手がかかり

それでも

仕事を２つも３つも

掛け持ちしちゃったりして

休みは月に

１日か２日…

何かから必死に逃げて

何かと勝手に戦っていた

一人で抱え込んで

一人で戦っていた

ある日、

ベランダに出ていて

洗濯物を干してたら

(ああ～、ワタシ最近

空を見ていないなー)

と、ふと思ったの。

五人家族では

洗濯物も毎日大量で(笑)

毎日ベランダに

出ていたはずなのに

余裕がなくて

空を見上げることも

なかった…

それに気づいたとき

愕然としたの

これ、まずいよね？

こんなの、おかしいよね？

自分が可哀想だよね…

そう、

自分のことを

あまりにも蔑ろにしている事に

気付いたのです。

でもね、

その時のワタシがいたから

今のワタシがいるの☺️

逃げてても

戦ってても、

頑張ってたワタシが

いたから…

今のワタシは

15年前のワタシからの

プレゼント✨

だからね、

今、苦しいあなたも

未来の自分へ

何かをプレゼントするために

今があるのかも

しれないよ☺️

だからこそ、

自分を大切にすること

自分を癒やすことを

始めてみて欲しいのです✨

今日もお読みくださり

ありがとうございます

✨感謝✨