こんばんは

今日からユニクロ感謝祭ということで

子供を見ててもらえたので、行きました。

すんごいレジ待ち。

散々見て回りましたが

クーポン出したのに、スマホの電源も切れたしチェックのネルシャツ買いたかったのですが、やめました。

私、とりあえず60キロオーバーから

抜け出したい…それから洋服って前言ってた自分を思い出しました。

で、SHOP INで見つけた

大山式ボディメイクパッド。

ほんと？ほんとにぃ？

私、たぶんこんな体型

画像お借りしました

この、猫背の方‼︎

首は、整骨院でストレートネックだと…

猫背だし反り腰だし。

だから、色々調べ尽くしました。

そしたら、足の指が

ずーっと浮いたままなのに気付きました。

画像お借りしました

この左の‼︎ 「浮き指」というそうです。

これだと、下半身が全然痩せないんだそう。

もう小学生の頃からこれだったんじゃないかと思う。

そして、足が全身のバランスがとれないが故に、腰や肩や首に負担がかかり、自律神経がおかしくなり…

パニック障害や、最悪うつの原因にも

なるそうです……。

これだけが原因じゃなくて、いろいろ重なってると

思いますが…。

あたし、これじゃね？？？

足指が、全然動かないし

ジャンケンもやっとグーパーする感じ。

足指を意識して生活して次の日に、

めまいがしなくなりました

足指、最高っっ‼︎ 感動した。

ほいで、タイムリーなグッズを見つけちゃったものですから、かなり嬉しいです。

早速、着けて家の中だけ歩きましたが

なんか早く歩ける？！思い込み？！

後から、楽天のレビューとか見たら

破れたとか…これ2000円くらいしたから

そんな壊れて欲しくないなあ！

頼みますよー。

足裏に注目しだした最近でした！

これで痩せた人もいるみたいだから

あやかりたい

あと、ラジオ体操と、踏み台昇降と、腹筋と背筋やっています

頑張りすぎす、頑張ります！

足裏に注目。