遅延型アレルギーの結果きたる！

こんばんは

ついにきちゃいました。

早速いきますよお～♪




どーん❗

出たよ！！(笑)

卵、完全アウトー💦




えー乳製品もレッドゾーンです。
たまに、チータラをどかぐいしますが
もうしません

ヨーグルト、やっぱりね。
お腹がはって仕方がなかったです。
体に合えば食べたかったヨーグルト。




フルーツは、パイナップルに激しく反応。

あとは、少しだけカキとしょうが。




心配していた、小麦類は大丈夫。
あーよかった。
とりすぎにはなんでも注意ですね。

とりあえず、私に強くアレルギー反応していたのは、卵と乳製品とパイナップルさんでした。

卵に関しては食べなきゃいけないとき以外は食べないようにしたいと思います。（半年）

だって、このおなら爆発体質が治るなら
やりますよ！！腹部膨満感が治った方もいるみたいだし

とりあえず、卵は毎日食べていたので
なくしてみてどれくらい空だが変わるか楽しみながら観察していきたいとおもいます。