にんじんしりしり♪つくってみましたよー♪簡単❗❗

にんじんしりしり♪つくってみましたよー♪簡単❗❗

☆にんじんの見分け方☆

茎の部分→青いと甘くない

皮→つややかなもの

葉→みずみずしい物が◎。　新しい芽がでてる、葉が茶色い物は×。

にんじんはβカロテンが豊富！！生よりも、油脂と摂取すると何倍ものβカロテンを吸収できる♥

にんじんしりしりは沖縄料理らしいです😌

簡単で美味しくてハマりそう！！

食後にいちご、みかんを食べれば風邪予防にもなるんだってさー

GWは両親が孫に会いに遊びに来てくれました😁

上野動物園行ったけどちょーちょー混んでた！！
動物たちもお疲れでした😂

そして私、胃腸炎になってしまったー！！

休めということですね。おやすみなさいzzz