新鮮野菜が大量♥♥♥これが・・・
こうなりやしたー❕❕❕
☆そらまめの見分け方☆
産毛がついてる。さやがみずみずしいもの。粒がそろってるもの。
レシチンがビタミンB2と一緒に働いてコレステロール値を下げてくれる。
肌荒れ、体力回復、貧血の予防に良い！！
胃腸炎で、あご周りがヤバいことになってる私にピッタリじゃないかーい！！
そらまめったら女子の味方♥
売り場のおじさんに食べ方教えていただいた😁
①オーブンでそのまま焼く。
②皮とか全部はがして実をゆでる。
簡単に、①を選択しました♪
そらまめ生で初めて買ったけど、８つで６００円だった～。高くてびっくり。
相場が分からないから安いのかもしれないけどな～。
他の八百屋でも見てみよっと♥
セリは１５０円で安くて、あんかけにしておかゆにかけました♪にんじんと彩りよくて嬉しい♪
新たまねぎはリスペクトしてるステキ主婦に教えていただきました😉
①輪切りにする。
②オリーブオイルで焼く。
③めんつゆ、鰹節で味付け。
うまし。明日もやっちゃおうーーー！！！！