こんにちは。
最近コロナが市内で急激に増えつつあって正直びくびくしながら生活してます。
GW中は自宅か実家（10分くらいで行ける距離）か買い物くらいで特にどこにも出かけず・・・
息子たちはさみしかっただろうな・・・と思いつつ・・・
妊娠4か月に入りましたがつわりはおさまらず・・・
最近気づいたのが！！！
水分を取ると具合が悪くなる。。。
固形物は意外と大丈夫だけど、水分を取ると必ず吐き気に襲われる！！！
でも水分とらないと脱水症状になるよね・・・？
それでも水分とった後は必ず具合が悪くなり、吐き気に襲われる！
ひどい時は水分を吐いてしまう！
どうしたらいいの？？？ってことで次の検診時には相談するしかないよね。。。
調子の良い時は水分とるようにして、ちょっとの運動も重要らしいから散歩もしようかな！
少しでもつわりが楽になりますように！
少しでも早くコロナが落ち着きますように！
周りにも妊婦さんが結構いるし、ママ友とも情報共有したいけど、今は我慢我慢！
極力会話は控えます。
って最近家族と母と上司としか会話してないかも
あとはLINEかな。。。
会話しないのもストレスだよね。。。
気にせず会話して、笑いあえたらいいのにな・・・