こんばんは!!forestです。
今日で二月が終わりですね。年齢とともに時が経つのが早く感じます。
以前日本で、ホットヨガにハマっていたことがありました。
今も、流行っているのかな。すごい汗をかくので、きついけど終わった後が
爽快な気分だったなぁ~。
そして、フラダンスも少しばかりやったことがあったなぁ~。
基本的に、体を動かすのがきらいじゃないのか、ミーハーか(笑)
そんな私、こちらでスポーツクラブにいっているんですが、
新しいプログラム、HOT HULA っていうのができているので、受けてきました。
想像と違う、フラダンスより激しいかんじで、どちらかというとタヒチアンって感じ~
難しい・・・ 汗をかくのはいいなぁ!!
先生が、you tubeで検索してみてっていうのでしてみました。
こんな感じ → ☆☆☆
先生のおなか、すごく締まってたけど、あぁ~あれには絶対なれない。
あんない動けないし、違い過ぎ・・・無理~。


