さばのみぞれ煮、切り干し大根

驚くべきことに、どちらもスーパーのパック商品なのです。



正直、このサバはウマイです。

そこそこ保存はきくし、組み合わせでバランスよく健康重視っぽいメニューにすることも可能。
保存料とかそういうことを言い出すとキリがないですが・・・。



そして扇風機を買いました。

カレー、ほうれん草の白和え、ギョウザ

白和えとか、「何でせっかく固めた豆腐またつぶすの？」と、子供の頃は意味が分からなかった（味的にも）けど、最近はそういうものが割と美味しい。

キャベツのスープ

キャベツ半玉入れましたが、食べきれず。

肉団子、チーズとポテトの明太ソース焼き

写真のみ。

チャーハン定食

天下一品。

関西人は定期的に天一のこってりラーメンを補充しなければ体力が落ちてしまうのだ。



・・・今日は社長に思いきりシバかれたので、久々に景気付けを兼ねて食べに行きました。

ナポリタン、野菜豆

今だけナポリタンの料理数が２倍に♪

なるらしいのでコンビニで買いました。



今日は久しぶりにスポーツクラブに行きまして、ヘロヘロなので手抜きです。

カレーライス、豆サラダ

出張から帰ってきました。



出張というのは食べるものは食べるんだけど、さりとて乗り物に乗ってばかりでさほど運動はしないし、精神的には疲労するのですが、帰ってきた日はさほど食欲が湧くものではありません。

今週はスポーツジム行けてないな・・・。
火曜定休ってのは案外ネックで、今週みたいに水～木出張だとチャンスが極端に少なくなるんですよね。

ポークタツタ

マクドナルド。

I'm lovin' it.





というほどには美味しいとは思わない。

明日からまた宿泊出張です。

白菜と豚肉の塩味蒸し鍋

この前ウマイと言っていたヤツ（鍋の素）、商品入れ替えで半額で売ってたので買ってあったもの。



白菜１／４玉で明日の分まであります。

再度キムチ鍋

この前使った肉が半分余っていたので同じメニューで消化。




キャベツメインの野菜炒め用カット野菜を使いました。

最近カット野菜がコンビニでも売っててうれしいです。