久々ノート。とヨガ。

久々にノートに書きました、、、。

◯印は、脱毛していたところ。

右側の生え際、産毛生えてきてます。

左は突き抜けてます(>_<)

元々は丈夫な毛なので、こうなるんだと思います(^^;;

猫っ毛の人大丈夫そう(^^)

なんか、話してもモヤモヤが晴れないことがあったので久々にノートに書きました✏️

結果、気付いたら、もう呆れた。からの、諦める。と書いていました笑

今の私にはこれぐらいがちょうどいいのかもしれないです。

まっいっか！と固い縛りから切り離すこと。

この二日間、リストラティブヨガを受講してきました。

すごく刺激を受け、充実した時間だったなぁーー(^^)

あまりポピュラーではないようで、探すのが大変ですが、見つけ次第体験しに行きたいと思います🙆

なにより、私にはすごく効果のあるヨガだったなー。

"無"の時間を体験できるという不思議な空間でした

デトックスというより、瞑想です。

なので、身体が固い私もできるし、たくさんポーズを取らなくていいし、ただだらーっとする、力を抜いてリラックスをするヨガ！

もう、これも出会い

ちょっと未来が切りひらけたような！

大袈裟になっちゃうくらい良かった

近くにある方は是非体験してみてください(^^)

沖縄に行きたい！

沖縄行きたいなー！

ここ数年は離島がメインだったから

本島で海を満喫したいー！

年越しして初日の出を見に！これは本島か。

オフシーズンで海水は冷たいけど、透明度🙆

石垣ではダイビングのライセンスゲットしたものの、こっちでは潜りたい海がなく(^^;;

↑テスト中。水中メガネの脱着。

東京からの風邪が悪化し、石垣の天気もいまいち>_<

潜るのは正直辛かったんですが、せっかくだったので！

ピースなんてしちゃって余裕ぶっこいてますけど、溺れたらどうしようなんて思ってますw

※咳とかしてたので

今年は久米島🐬

高所恐怖症なんでしょーか私。笑

本当に苦手ー😭

2月に行ったのでオフシーズンです！

がっつりアウター着てます笑

一応、シーサーともね

ちゃっかり、はての浜でひろったサンゴ拾いました(^^)

そしてしっかり飾ってます★

てことで、今年は、ヨガ！瞑想！サップ！サーフィン！をやる！というかやりたい！

せっかくだからダイビングもだね

なんか調べてるだけでワクワクしてきたー

来月いけたらいいなー>_<

復職★

アドレナリンが出ているせいか、緊張もあり、なかなか寝付けず。。。

髪の毛のブログも書こうかなー！   

その前に！！！

昨日、無事に復職しましたー

終始緊張してましたが、本社だったというのもあると思います。

明日は2日目です(^^)現場です

ドキドキです>_<

復活！ということもあり、放置プレイを希望しました笑

夜は職場の人がご飯連れてってくれました(^^)

脂が苦手なので、赤身のお肉は🙆

にしても、何度も見ると気持ち悪くなる写真ですね笑

ここのお店は、お通しがバーニャカウダーなのでお気に入りです❤︎

ご飯中も勤務時の緊張が抜けず、お腹空かなかったのでたくさん食べれませんでした笑

仕事のオンとオフがつけられるようになる！ことを目標にします！

といいながら、早速本を読んでいます

※こめかみ部分にある(指さしが内側に向いているやつね！)、ここの脱毛は隠すのが本当に難しく前髪が短い子だとどうしたらいいんだろーと悩んじゃいますよね>_<

生憎、私はワンレンなので隠せることができていますが

前髪が短い場合、部分的なウィッグですよね、、、

前髪だけのものあるし、世の中便利になったものです。笑

私自身は、うぶ毛からしっかりとした毛が生えてきているようなので、現段階では安心しております。

仕事中は髪をアップにしなくてはならないので、中途半端な髪型になってしまうと思うんですけど、現場スタッフには理解してもらえたらいいなと思っております。。。

※今後、全スタッフにカミングアウトします。

1人ずつしっかり時間をとって話します

本て、読んだ10秒後には就寝に向かいますよね～

お許しを❤︎

ちょっとだけ読みます！本当にちょっとだけ！

本のタイトルはメンタリストダイゴさんの【自分を操る超集中力】です！

私は自己啓発的な本が好きなので、その部分が垣間見える本になってます笑

こんな考え方ができたら、余計なものは省いて必要なものだけが残る！自分自身の持っている力の使い方次第。。。

読むと結構ストレートにくる言葉が多いので、私だ！となる場面も多く、どきっとしながら読んでます笑

ふざけてないですよ！笑

読みます！ちょっとね

この後、髪の毛の写真あげます！

お花/キャンドル

昨日は起きたら1時でしたっ

なんか久々に午後に目が覚めたな笑

3度寝ぐらいしてしまった🙇

昨日は、父の父の日を買いに行って、スーパー行って、ついでにお花買いましたっっっ🌻

今、お花はたまーに変えてます

すぐ枯れると噂のひまわりに手を出しました❤︎

だってビタミンカラーだし、夏来るし～！

向日葵だけだと寂しいので、後ろの緑も追加

少し長めに切ってもらって、自宅で茎を切って葉っぱ取ったり、、、

仕事が始まったら毎日茎なんて切ってられないので今のうちにお花を楽しみます

アロマキャンドルも変わらず炊いています(^^)

てかジョーマローン、黒い煤が出まくる(>_<)

キャンドルジュンの方が綺麗な火だし煤も出ないから身体には悪くなさそう！

しかも、ジョーマローンの煤が爆発して、置いてるところに飛び散ったの

100均で好きなサイズにカットできるランチョンマットと滑り止め買いました※ランチョンマットは200円

久米島から拾ってきた珊瑚も並べてみた🐠🐠

また行きたいなー！

海最高*\(^o^)/*※加工なしでこれは素晴らしい❤︎

本社/OOTD/ネイル

先週から頭の中がぐちゃぐちゃで朝も起きれませんでしたー

家族と住んでいるので復職前の今、全てに敏感になっているようです(>_<)

生活音だったり些細な言葉だったり。本当最悪😱

はぁ、本当高くて分厚い壁だわ

復職って大変ね

休職してた人はどんな気持ちで復職するんだろ(>_<)

そして、よりによって雨！という日に本社に行き、書類等提出してきました！

cardigan tops DHOLIC ディーホリック

pants UNIQLO ユニクロ

phose spic&span スピックアンドスパン

bag Longchamp ロンシャン

本社に行ったのでオフィスカジュアルにしたいところですが、どうしても頭はハットかニット帽なので崩れますね、、、。

何ヶ月ぶりか覚えてないけど、やっとフットのカラーチェンジをする気になりました笑

オレンジに近い赤です(^^)

この夏は大活躍しそう～！

銀座

この記事の後に、アメンバーですが、多発性円形脱毛症のビフォーアフター載せまーす

自分でもビックリするほど、普通の人と同じ長さで生えてきている気がしているので本当安心しました。といっても一部分ですが

参考になれば(^^)

今日は銀座に行きたいと言われ、2度目の銀座！

銀座といえば、三越前にいるライオン～

香港から来ている友達との待ち合わせの為、ここにいるよー！と目印になると思い、パチリ。

撮るの恥ずかしくて、急いで撮ったからライオンの頭は写ってないわ、写真に人が入ったりと、プチパニックになりました笑

待ち合わせの時間は結局1時間遅れで無事合流。

私は15分前から待ってたのに

会ったら会ったで、1時間も待たせたねー！なんて言われて、私は構わず、怒ってるから✊！と笑いながら言ってみました笑

恋人でもないのに頭をぽんぽんされ、余計にムカつくw

そういうメンタル羨ましい笑

ジャパニーズフードが良いということで、ランチは今年初そばを食べました

さっぱりで美味しかったー❤︎

これから食べる機会が増えそうだから楽しみだな～(^^)

そして、買い物に付き合うも、超自由

超疲れました笑※完全に私の体力の問題です

何より英語で話さなきゃいけない環境だったというのが久しぶりで単語も出てこないわ、説明できないわで、てんやわんや

農業ですら出てこなかった私の頭、、、

完全に中学生以下なんですけど

9月あたりに、超スーパー久々な友人が来るので、それまでにスピーキングの練習をしないと(>_<)

英語がペラペラな人が本当に羨ましいです。。。

これは加工なしの写真です！

世界にはこんなに綺麗な綺麗な空や白い砂浜があるし、最高な海と天気！

きっと、もっと綺麗なところあるよねー。

これで十分だけど。

また行きたいなー。at AUS.

これを見て穏やかな気持ちに戻しまーす