今朝は梅雨明けから始めての朝焼け❗️
とても美しく、気持ちいい、ありがたいなぁ〜❣️
気持ちいいと免疫が上がります。
幸せホルモンがどんどん増えて、元気が出ます。
毎日、いいとこ探しのクセ付けをして、感謝を増やしましょう〜❣️
どんな嫌なことがあっても、これでいいのだ。必ず良くなる！と確信していると、必ずそうなるそうですよ❗️
明日は白山登山の練習日です。
医王山に登って、トレーニングを。
2回も雨で順延され、ようやく練習会が実現します。
暑いので梅干し入りの玄米おにぎりを持って行きましょう〜❣️
還元水、ヒマラヤの塩、アロエベラジュースも忘れずに！
コロナマスクで無意識のうちに免疫力ダウン、脳の酸素不足、栄養素不足が起きています。
これからますます暑くなります。マスクは控えめに〜❗️