「輝き」を取り戻し
ブレない自分軸を手に入れる
ライフダイヤモンドコーチング
関根由佳です
昨日、
「10min FOCUS Mpping」 初級を開催しました。
この講座は、ママや主婦の方、
パートをされている方、お仕事されている方、
起業されている方、
どんな方にも、効果が実感できる！
手に入れると、人生が豊かに幸せになる！
笑顔になれる！
回を重ねるごとに実感しています。
なので、
「ライフ・ダイヤモンドコーチング」の
継続サポートの方でなくても
受講できる講座にしています。
全国どこでも受けられる
「10min FОCUS Mppingオンライン講座」
方眼ノートのエッセンスを使っていて、
誰でもサクッと思考を整理出来る。
書くのに必要な時間は、
たった10分なんです。
参加されたSさんは、今までは、
やりたいことに向かって
がんばって進んで、やりがいを持って、
充実した日々を送られていました。
そんな毎日でも、生きている中で、
気持ちや感情がゆらぐことが起きますよね。
自分が想像もしてないことが起こって、
どうしたらいいかわからなくて
不安になること。
やりたいと思っていることなのに、
思うように進まなくて、出来なくなって、
自信を無くしてしまうこと。
人に何か言われてイヤになったり、
傷ついて、人間関係でつまずくこと。
想定外のことが起こることも、
自分以外のことでモヤモヤしてしまうことも、
誰でもありますよね。
Sさんも同じでした。
色々あって、
ご自分の目標を見失ってしまい、
もう、何も手が付けられない。
やる気が起きないという日々が続いていたそう。
そして、やらなければ・・・
と思っていることも時間がかかり
進まない。
私たちは、
やらなければいけないことも
毎日、たくさんありますよね。
家の掃除や洗濯、雑事、
お買い物に、食事の準備、
家族のことや子どもの学校、
ご近所さんのコト。
そんな、
たくさんのモヤモヤを抱えて
前に進めないSさんを見て、
すでに受講された方が、
「これ、絶対いいから受けてみるといいよ！」
と、ご紹介してもらって来て下さったんです。
モヤモヤやお悩みなど、
エネルギーをマイナスに使っていると、
何かやろうとか、
やりたいことがあっても、
楽しいことしたいと思っていても、
マイナスに引っ張られていると、
前に動き出すことにエネルギーが
向かっていかないんです。
アクセルとブレーキを
一緒に踏んでいるような・・・
Sさんは、そんな状態でした。
本当は前に進みたいのに、
身体が動かない。
そんな気持ちになれないこと。
あなたも、ありませんか？
Sさんは、昨日、
「10min FОCUS Mpping」
初級を受けられて、
「時間がかかることはハードルが高いけど、
10分で出来るので、これからもやろうと思えた。」
「一般的な書き方とは違うので、
書いている時、思考の広がりを感じて、
その整理が一気に出来る気がした。」
「後から見ても分かりやすい。」
「これなら、出来そう！」
そんな感想を頂きました。
再来週、Sさんは、中級を受けられますが、
中級が、
またすごいんです。
モヤモヤやお悩みの原因となっている
マイナスのエネルギーを手放す。
未来を想像していく。
今を集中して生きる。
詳しくはお伝え出来ませんが、
そんな魔法の書き方をお伝えするんです。
6月に中級を受けられたHさんも、
ご感想をくださいました。
「ネガティブな感情を手放せて、
本来の自分をイメージ出来たら、
一歩踏み出すため、自分で自分の背中を押せました。」
「一枚書くことで、朝からの自分の行動を
変えてくれていると感じました。」
そして、
「どんな方におススメしたいですか？」
とお聞きしたら、
・過去に縛られて辛い思いをしている方。
・何をしたらいいか？分からないと迷っている方。
・漠然とした不安もや、日々何も出来ていないという
焦燥感がある方。
「このノートの書き方でいらない感情を手放せたり、
何がしたいのか？分からないを見つける方法が学べて、
頭の中のモヤモヤや
やることがスッキリして前にすすめます。」
と、話されました。
そんな
10min FOCUS Mapping
オンライン講座 初級 中級
7月も開催します。
中級 7月13日（火）16:30～18:00 満席
初級 7月23日（金）10:00～11:30 残2席
中級 7月29日（木）10:00～11:30 残2席
詳細、お申込みはこちら
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