「輝き」を取り戻し
ブレない自分軸を手に入れる
ライフダイヤモンドコーチの 関根由佳です
・やりたいことはあるけど、
どう行動したらいいかわからない。
・やることはたくさんあるけど、
頭の中がごちゃごちゃして、
何から手を付けたらいいかわからない。
・やったらいいとわかってはいるけど、
行動に移せない。
・学んでいるけど、本を読んでいるけど、
生かせていない。
・子供や家族のことで
いつも振り回されている。
・人間関係のお悩み、
問題やトラブルが解決しない。
・言いたいことが言えない。
まとめて話すのが苦手。
そんな、お悩みや、
モヤモヤを抱えていませんか？
以前の私は、
まさしくそうでした。
自分ひとりで、
悩みを抱えて、
モヤモヤしていたんです。
あれもやりたい。
これもやりたいと思いながら、
どれも中途半端。
頭の中が整理出来なくて、
ぐちゃぐちゃになって、
どうしたらいいかわからない。
どの方向に行ったら
いいのかがわからなかった。
どんなこともそうなんですが、
そもそも向き合い方を間違えると、
思わぬ方向に行ってしまいますよね。
いらない努力をしてしまい、
遠回りばかりしてしまう。
私は、やりたいことに
進んでるつもりなのに、
なぜかワクワクしない。
モヤモヤが晴れない。
いつもモヤモヤから
抜けられない自分を
責めてばかりいました。
そんな時に、
出会った方が
「方眼ノート1day講座」を
教えてくれたんです。
「とにかく、頭の中のごちゃごちゃが
整理出来て、すっきりするよ。
見える世界が変わるよ！」と。
講座を受けながら、
「方眼ノート」の考え方に驚きました。
「今までのノートはなんやったん？」
だからか・・・
そういうことだったのか・・・と。
今までやっていたことが
ひっくり返って、
衝撃を受けたことを覚えています。
もっと早く知りたかった！と思った。
この、「方眼ノート」は、
ノートを使うだけではなくて、
あるメソッドを使うことで、
1枚の紙の上で、
どんなモヤモヤも整理して、
どうしたらいいのか？がわかる。
自分で解決していけるのです。
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自分にしっかり向き合えて、
ワクワクしながら、
やることが明確になって、
行動に出来るのです。
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１、どうして？なぜ？が
自分で導き出せるから、
自分に向き合うことが出来る。
２、本当にそれを望んでいるのか？
自分で導き出せるから、
ワクワク出来る。
３、どうするのか？
自分で導き出せるから、
行動に出来る。
この３つを
自分で見つけて
解決出来る方法が
「方眼ノート」のメソッドだったのです。
そして、講座のあとは、
何かあってもなくても、
どんなことにも
「方眼ノート」を使っています。
自分や家族のお悩みを解決したいとき。
ブログやメルマガを書くとき。
お客様とのセッションで。
スケジュールやプランニング
セミナーや講座を考えるとき。
本を読むとき。
学びをするとき。
ダイエットや家の片付け。
何か考える時。
・・・・
どんなことにも、
「方眼ノート」を
使いまくっています。
頭の中のごちゃごちゃが
整理されていくから、
やりたいことがどんどん
明確になっていく。
それが、楽しいから、
どうしたらいいのかがわかるから、
書きたくなるのです。
書くことで、
１、自分に向き合うことが
出来る。
２、ワクワク出来る。
３、行動に出来る。
この、3つが明確になるから、
継続出来る。
自分がやりたいことや結果に
繋がるのです。
そんなこともあり、
２０１９年には、
「方眼ノート」の
1day講座トレーナーにもなり、
すでに数十名の方に手渡しています。
毎回、
参加のお客様からは、
驚きのお声をたくさんお聞きしています。
明日は、そんなお声も書いていきますね。
「方眼ノート」の講座。
【魔法のスマイルノート☆1day講座】
オンラインで開催します。
3月27日（土）10時から17時
【魔法のスマイルノート☆2day講座】
1日の講座を、2日に分けて、
オフラインで開催します。
（さいたま市で）
3月8日＆17日 9時から12時
明日20時に、
下記の無料メルマガから
募集開始しますね。
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